2020-02-01

作者: 行动派健身 | 来源:发表于2020-02-01 12:55 被阅读0次

    早上趁着倒垃圾的空档,在新修的柳峦堤公园走了走。零零散散的几个行人,戴着口罩互相刻意保持着距离,防止感染。

    这是能出来看看的唯一机会了,远远的看着九眼桥和金三角十字路口,以往这个日子应该是车来车往,拥挤不堪的街道,变得空空旷旷,偶尔有一两辆车匆匆驶过。

    哥哥在赣州来电话,告知了飞机航班取消的消息。其实也在我意料之中,就现在每天增加的确诊病例的数字来看,还会有更多的城市加入到封锁的行列。国家把春节假期都延长了,这样可以更好的控制城市间的病毒传播。

    昨晚睡了9个小时,起床后一身轻松,身体的每个细胞都在蠢蠢欲动,想来一场激烈的运动。

    于是就在跑步机上边走边跑4.5公里,出了一身汗。接着做了108个深蹲,110个俯卧撑,10个引体向上。完成一天的运动任务。

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