四十而不惑。简单而言，只有两个字，选择！你再也不像年轻的时候，有各种选择恐惧症，你有自己清晰的判断，有对事物透彻的看法，即使选择再多，再复杂，你也能明白自己要选择的是什么，什么是适合你的，没有疑惑，没有迷惑，这才算不惑！可是我们知道，四十岁是人生最重要也是最辛苦的时候，父母已经老去，孩子尚未成年，我们还需要为生活打拼，四十岁，我们真的能做到不惑吗？
不惑！选择！
其他的我不知道起码应该在健康上不惑。选择正确的生活方式，最简单的不管怎么样吃好每顿饭，每天睡个，好觉。
有人说你怎么能贫血呢？
一旦经历了病痛什么减肥瘦身统统滚蛋。健康是人生大写的“1”，其他等等都是1后面的0，如果前面的“1”没有了，后面的“0”，再多还有实际意义吗？像我们上有老下有小的，如果倒下了家庭怎么办？所以说，健康是一份责任！
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中国人的通病！有病都是等，都是靠，严重了才去医院，小病也变成大病啦！这样也是对家庭，对家人的不负责任！我必须得检讨一下自己，上一周不知道什么情况病了好些天，让爱我的人们跟着着急担心，也给家人增添麻烦了。以后我会注意，努力不让自己生病，保护好自己！关心我的人请放心，我健康，我快乐，我幸福！
健康是责任！
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