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未来不迎，当时不杂，既过不恋
早上站桩，因上班后有工作要处理，而我要去乡镇出发，其实担忧忘记，昨晚已经在记事本上记下，但那件事一遍遍涌上头脑，甚至对引发这些事的其他人也有了些怨念。
我看到了我的念头飘来飘去，可喜地是我不再自责，而是温和地放下这些念头。在我一次次温和地放下这些念头时，有所顿悟，我之所以和站桩结缘，或许是为了让我放下，放下那些琐碎的事情，让我活在当下。当头脑中没有那些琐碎的事情时，站桩时便会清静许多。
《曾国藩文集·处世金针·修身之要》：“当读书，则读书，心无着于见客也；当见客，则见客，心无着于读书也。一有着，则私也。灵明无着，物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。是之谓虚而已矣，是之谓诚而已矣，以此读《无妄》《咸》《中孚》三卦。盖扞格者鲜矣。”
一个小和尚问得道的师傅：“您得道前后有没有什么变化？”
老和尚说：“变化很大。”那到底有什么变化呢
老和尚告诉小和尚：“在得道之前，我每天砍柴、挑水、做饭。得道之后，我每天砍柴、挑水、做饭。”
小和尚不理解：“师傅，这不是一样吗？”
老和尚说：“不一样，在得道之前，我每天砍柴的时候想着挑水，挑水的时候想着做饭，做饭的时候又想着砍柴。得道之后，我每天砍柴的时候只想着砍柴，挑水的时候只想着挑水，做饭的时候只想着做饭。”
站桩时，只想着站桩；做事时，只想当下做的事，人生会清静许多。
活在当下，享生活之乐。
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