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【每日精进1241】睡前感恩三件事366,5.31

【每日精进1241】睡前感恩三件事366,5.31

作者: 健康幸福教练随心 | 来源:发表于2023-05-30 23:20 被阅读0次

    睡前感恩三件事366

    1.感恩生命中有老师指引,这是人生很大的福报。

    2.感恩生命中有彼此信任彼此喜欢的朋友一路前行,这也是很幸运的事情。

    3.感恩宝贝早上醒来睡眼朦胧就跟我说:妈妈我爱你。

    4.感恩11点停水,11点02我洗漱还接到水。

    幸福部落·随心

    2023.5.31

    今天开始的时候,不想拍照,也不想分享。我就想我当时是如何开始的,看到自己曾经写的感恩日记,被自己感动到了,也鼓励到了!

    嘿嘿,其实每一天都是生命中唯一的一天,把自己生命中的独一无二的那天,所思所想,那些触动的,快乐的都记录下来,还是很有意义的。就相当于个人传记,与未来相逢的时候,你可以很欣慰地看着曾经的自己,说,你很棒,每一天都是用心生活,没有浪费。

    感恩日记365天,2022年4月27日开始

    持续营养早餐第1985天,2017年12月21日开始。

    今日启示:没灵感的时候,按部就班做该做的事,接纳这种状态。

    开心

    1.深呼吸练习

    2.吃了好吃的包子和大同羊杂

    3.看到常老师一直在进步,很开心

    4.让她爸请吃榴莲

    5.学习,疾病的一个原因是循环不好,只要改善循环对疾病都有好处。

    6.目标清晰持续想象

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