育儿家庭教育：
妈妈，今天同学骂我了，说我是大傻子，还说我们全家都是大傻子。
那你骂他了吗？
没有，老师说骂人是不文明的行为，而且我也不会说脏话。
宝贝，有教养不代表能被别人随意辱骂，碰到这种情况，如果你不反抗，他下次还会骂你，这就叫语言暴力。
那我该怎么做呢？
再有这种情况，妈妈教你高情商，一句怼回去。
别人说你不要脸，你就说对，我就是不要了，给你吧，你刚好没有。
别人说你滚，你就说我没有你缘，你先是放一下。
别人说你有病，你就说我是病得不轻，居然和你在浪费时间。
别人说你好丑，你就说我是不好看，但在你面前我还不够丑的资格。
别人说你长得好矮，你就说你说得对，只有狗眼才会看人低。
说完这些你就转身离开。跟这种人不必啰嗦，也不值得我们浪费宝贵的时间，明白了吗？嗯，我知道了。妈妈。
日常工作更新：
接触运营自媒体并坚持更新180天，再看结果，今日第67天，剩余113天，学习经验、累积经验，有想探讨的简友可以去评论区探讨。（目前准备重新起号，之前发的三分钟动画抓不住黄金五秒，后来发了十天的七秒破播书单，感觉太lou了，准备做好准备真人出镜，配合演说搞，在设备没到之前先学习、再做好构思，重头再来）
会员分享：
首先在发文前给大家发个链接，希望各位简友有需求续费会员的，或者购买会员的可以从我的链接进入，谢谢各位支持！（点击蓝色字体简书贝兑换会员更优惠）
自律更新：
自省：每个人或多或少地都存在这样那样的缺点和不足，最重要的是要加强自我反省，经常审视自己的言行举止，不断纠正自己所犯的错误，克服自身的缺点和不足，时间久了，才能真正地提升自己。
自励：面对人生中的挫折和困难，我们必须经常地鞭策和激励自己，才能让自己始终保持昂扬的斗志和奋发有为的精神状态。人，摔倒了并不可怕，怕的是摔倒了之后丧失了爬起来的勇气和决心。因此，自励是我们走出失败的阴影最佳方法，自我勉励，不认输，也不怕输，只要我们拼尽全力，就一定会取得自己想要的结果。
自律：只要认定目标就会坚定信念，坚持不懈地朝目标进发，不管遇到多大困难，遇到多大阻力，自始至终都会保持一颗积极向上的心，直至实现目标为止，最终实现自己的人生梦想。
控酒自律：
每月饮酒量不超过6斤，且单次饮酒量不超过半斤；2022年每月限酒六斤；六月限酒六斤，已饮酒六斤七两；剩余负七两；
月度饮酒统计：2022年01月合计饮酒四斤；2022年2月合计饮酒五斤九两；2002年3月合计饮酒六斤五两；2022年4月合计饮酒二斤二两；2022年5月合计饮酒二斤八两；
健康运动（每日10000步）
每天坚持达成运动目标：自2021年6月20日起每天坚持一万步，今日第305天（今日2022年06月24日）今天步数4411步；
控烟行动：
自2021年6月8日至今成功减至每天一包以烟，共计节制382天，每天记录所抽烟的具体支数，与简友们互勉（今日吸烟量19支）
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