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20170723第二周晨会分享

20170723第二周晨会分享

作者: 喜_42ca | 来源:发表于2017-07-23 09:26 被阅读0次

          好习惯从模仿开始,熟练后进行优化和固化。

          100天很长100天也很短,在这100天你专注做好早睡早起,哪怕只做好一件事情,养成一个习惯,那么一年时间也能养成4个好习惯,你也很优秀了。

          早起做什么?坚持做正确的事(可以分享100讲,可以写日记,可以打卡,运动,冥想)。不过不要给自己太多的压力,一点一点的改变,努力去做,不怕慢,就怕站,这就是初步学习的固化练习。

          坚持100天,每天进步一点点。也许现在目标之前的你感觉那么的遥不可及,或许目标之后的你会觉得一切不过如此。加油吧!

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