昨天晚上，在心里玩了一个游戏，觉得特别神奇。昨天半夜醒来，迷迷糊糊的仍想睡，可是神经却很紧，干扰着我无法入眠，于是我想起樊登讲的一本书里的一个方法：观察性自我。把自己放在观察者的位置去看自己，于是我问自己你现在有什么困扰你：内心的不安定和孤独感。我分别把不安定想像成一个小方块，灰色的，从心里取出来，把它推到一个角落。把孤独感想像成一个圆球，也是灰色的，推动它，让它滚到不安定那里去，然后告诉它们，你们就在那呆着吧，别来我的心里，我要安静的睡觉。它们就呆在那，想像着它们也是安静的，我暂时把它们分离开。结果，我真睡着了，是不是很神奇。这可能与我前些天悟出的那个道理，有相同之处有关，所以我内心才能做到。
直到今天下午，我仍知道，我的身体的某个地点很脆弱，精神上的，我不知道是什么地方，但这个脆弱一定是在的。我想把它放下，可我找不到它在哪。希望我能看见它，让它出来，与我和平相处，别再无形的折磨着我。我担心有一天真的会跌落，但愿这天不会来。
刚刚在一家餐馆吃饭时，看到这样一个女人，摩登时尚，牵着两条狗。顿时让我这个大男人汗颜，我自己一个人都养不活，她还养...
天将亮未亮，寒霜未散，露珠未消。人们沉睡在自己编织的甜美梦乡里，丝毫未感受到霜重露寒所带来的凉意。然而，当黎...
每个人的生命总是起起伏伏，忽高忽低，有时候开心雀跃，有时候低沉失落。别人眼中你光芒万丈的时候，有可能你痛苦不堪；别...
这里插播一段吧，说说我昨天的心情！ 相比我平时安静静止一个人待在房间的生活，昨天算是去了很多地方，一直在玩，而且一...
冥冥之中我们一直在寻找着什么，每个人都在寻找着一生的爱好，也就是简简单单的生活空余时间都有处安放。 不过怎么说呢？...
人的一生都是在寻找。 寻找幸福寻找答案，寻找挚爱寻找自我。 因为寻找幸福，拥有的一切变作了平凡；因为寻找答案，我们...
寻寻觅觅是人生常态，人生过程是不断寻找的过程，比如寻找工作、寻找对象、寻找财富、寻找人生意义、寻找幸福。 “寻找”...
放下你内在的掌控 寻觅一个 善意的异性客体 让他（她）容纳你 重拾你外在的信心 修复一个 宏大的多元容器 让自己容...
你想过什么样的生活，你要自己去创造，生活中有很多快乐和美好，就看你愿不愿意去寻找，就看你的眼睛是否能发现。 ...
本文标题：寻找
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vmkcwltx.html
网友评论