1、大血管并发症:脑血管、心血管和其他大血管,尤其是下肢血管很容易发生病变;
2、微血管并发症:即肾脏病变和眼底病变;
3、神经病变:包括负责感官的感觉神经病变,支配身体运动的运动神经病变,以及控制人体内脏、血管和内分泌功能的自主神经病变。
今日推荐食材:茄子
食谱名称:肉沫茄子
原料:肉泥50克,茄子500克,葱1根,姜1块。
调料:水淀粉两大匙,鸡汤适量,香油1大匙,酱油1大匙,鸡精少许。
做法:
1、茄子洗净去皮,切大粗条,香葱洗净切段,姜洗净切丝;
2、起锅热油,放入茄条,炸至金黄,捞出沥油;底留油,放入肉沫、茄子、鸡汤、姜丝、盐、鸡精、酱油;
3、用小火烧至汤汁浓时再用水淀粉勾芡,起锅前淋上香油拌匀即成。
营养价值解析:
1、食材:茄子具有健脑,延年益寿,消肿止痛的作用。
2、对于三高人群有何作用:茄子含糖量较低,利于糖尿病患者稳定餐后血糖,茄子中所含的大量芦丁,可增强血管壁弹性,保护心血管,防止血管出血、硬化和破裂,适合三高人群食用。
3、适宜人群:高血压、动脉硬化、咯血患者;
4、不适宜人群:慢性腹泻,消化不良者。
茄子
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