过往不念，将来不惧。
说明我们念着过去，害怕将来。
有些东西，知道了未必能做到，还不如不知。现在觉得自己知道了，那又如何。
修行之路不易，其实又哪有容易的事。
给自己定几个事，运动，每天六点起床，跑起来。写作，写出来，治愈自己。
本文标题：十日冥想～8
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