第一问孩子不好好吃饭怎么办 ?
有五个原因 :
第一 贪玩不吃饭
第二饭不好吃
第三 零食太多了
第四高热量食物摄取过多
第五别人觉得你饿
解决的办法:
一、贪玩不吃饭: 把选择权给到孩子 。尊重孩子。提并提醒他:现在是吃饭时间,如果你现在不吃饭 就要饿到下一顿,你是现在吃饭还是要饿到下一顿再吃呢 ?要让他为自己的选择负责任 。
二、饭不好吃 :首先我们要提高厨艺,其次要把孩子不喜欢吃的食物变着花样做,还可以让孩子参与其中。最后一起享受自己做的美食。
三 、零食太多 和高热量食物摄取多了:少买一些 零食,买一些相对健康的含热量不高的零食 ,家长切忌不要拿零食来当条件引诱孩子吃饭。 油炸类,巧克力等高热量食物尽量少吃 。
四、别人觉得你饿 :家庭成员意见要一致 ,要做到尊重孩子, 相信孩子 。
第二问 精力旺盛 不睡觉 ?
有四个方面的原因 :
第一 精力旺盛 天生精力旺盛
第二 没有营造良好的睡觉环境
第三 心里有压力 有负担
第四 生物钟没有调整好
解决的办法 :
第一 精力旺盛 :天生精力旺盛 想办法去消耗他的精力,但是要做到 积极的引导 。
第二 没有营造良好的睡眠环境:营造良好的睡眠环境, 保持安静, 全家人要一致 。睡前不做兴奋、激烈的事情。当你越想让孩子做什么事情的时候 孩子越敏感 ,所以不能心躁,要保持内心的平静 。
第三 心里有压力 有负担 :不要给孩子压力 不是每个孩子都能做到午睡,只要孩子安静地躺在床上休息,也达到了午休的目的。我们要接纳, 接受孩子给孩子时间来调整 。
第四 生物钟没有调整好:调整生物钟一习惯,养成一个午睡的好习惯 。可以跟孩子做一个约定 。
第三问玩具不归位 怎么办?
有四个面的原因 :
第一 确实玩具太多了
第二 有些玩具不好归位
第三 家长要求过高 给孩子带来压力
第四 摆好的作品不愿意归位
解决的方法 :
第一 玩具太多了 :我们要买一些符合孩子生理、 心理,并适应他年龄段的玩具, 玩具太多 会让孩子心躁 。
第二 有些玩具不好归位 :在归位的过程不要太复杂 要简单一些 。可以给孩子准备一些收纳工具 ,如:收纳盒类的 。帮助孩子学习分类 。在归位的过程中 家长可以协助孩子采取一些归位的方法 引导孩子归位 。
第三 家长要求过高 给孩子带来压力: 可以把归类变成游戏的一部分 进行归位游戏 。成人可以参与其中引领孩子归类。归位的方式有:音乐的形式, 快递员的方式, 角色代入感等 。
第四 孩子摆好的作品: 给孩子选择权 。让孩子选择保留一种最喜欢的 玩具。
通过今天一上午的学习 ,贾新超博士和马学红老师总结的特别到位, 也特别详细, 也给了我很大的帮助 。
以前当孩子出现这些问题的时候, 只会生气,用无效的办法解决这些问题。通过今天的学习, 我知道了以后当孩子出现这些以上问题的时候, 如何来解决并如何来向家长解释出现这些现象的原因。期待下一节课的学习。
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