练射击，就是练心

来自四川的小伙子刘天佑在多哈亚运会上为中国队夺得3枚射击金牌，一举成名。很多人知道他是来自四川的，是清华大学的学生，但很少有人知道刘天佑是从四川学校起步的。

射击虽然不像足球和篮球那么火爆，但也是颇受大众欢迎的一个项目。每年到学校参加业余训练和比赛的青少年多达10万人次。长年在学校训练的青少年也有400多人，有小学生也有中学生。除了青少年外，不少工会还组织职工到这里来进行国防教育，老年人也会到这里来进行射击比赛。

为什么看起来很静的射击运动，还是有那么多人喜欢？从射击的特点来说，它是一项高智能运动，不是纯体力的项目。这个项目消耗的体力不是很大，相反却很费神。整个射击过程要求人的注意力高度集中、没有一丝杂念，只要稍微分心成绩就会相差十万八千里，也许就是10环和脱靶的差别。

所以通过射击的训练，可以培养和增强人的专注力、自控力。射击项目非常特殊，它涉及枪支弹药这类的管制用品，不能开一点玩笑，射击场上需要有非常严格的纪律，所以射击训练同时还能培养青少年的规则意识和安全意识。此外通过射击训练，还能增强人们对挫折的承受能力。

总的说来，可以用一句话来形容射击训练：练射击，就是练“心”。正因为如此，不少参加射击训练的中小学生，不仅成绩没有受影响，相反因为学习射击比以前更专心了、学习效率更高了，成绩还有提高。最好的榜样就是亚运会冠军刘天佑，他不仅是射击的亚洲冠军，还是清华大学的高才生。

此外，还有非常实际的一点，在中考和高考时，射击还是一个加分项目。如果能在全省乃至全国的比赛中取得好名次，都会有不同程度的加分。

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