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【输出时间】2021.2.21 NO.12
【输出者】限量版楠瓜
【正文】
开篇引言
哈喽,各位亲爱的的朋友们大家早上好!我是限量版楠瓜,今日阅读输出第12天。
001此书作者是谁?
奥南朵
002什么方式编写?
作者通过由内而外形式来编写
003五个核心关键词是什么?
能量、链接、富足、接受、感恩
004整本书里最喜欢的三句话是?
(1)你不是不爱钱,而是不爱生活,不爱生命。
(2)爱和尊重才能得到支持的能量。
(3)压力就是动力,过度压力就是焦虑。
005讲述一下全文主旨内容是?
奥南朵通过自已的心理描写帮助你转化内心的匮乏感,找到爱与信任。在艰难负重的生命里,收获由内而外的富足人生。
006全文让你收获的新知有哪些?
(1)金钱是一种流动能量,流动起来才有价值。
(2)要与身体链接,学会接受自己,觉察自己的缺点,一步一步来改变。
007全文让你改变的旧知有哪些?
(1)心理认知:链接头脑~链接身体
(2)改变自己:从觉察开始,而不是只说不做。
008反思一下自己在心理中存在的问题有?
(1)有些固执,执拗,听不进去他人的表达
(2)不懂得爱护自己的身体,会经常熬夜。
(3)有些时候脾气比较大,气头上会控制不住说几句脏话。
009你践行的优点有哪些?
(1)复盘:每日坚持写感恩录+每日楠言+感恩录
(2)思维:知识践行才是真行。(立刻行动)
010送给自己一句话是?
你遇到的都是你能接受的。
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