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2020年复盘

2020年复盘

作者: Rainy_yoyo | 来源:发表于2020-12-23 12:17 被阅读0次

    无复盘,不成长……

    2020年即将走完,回首望去,却发现2020年成长有些停滞不前,可以说是走走停停,也造就自己为什么成长慢的原因所在……

    2020年目标回顾

    1.阅读200本(实际104本)达成50%

    2.建一个阅读群✖️

    3.线下瑜伽每周至少2-3次✅

    4.考驾照✅

    5.每天30min英语练习✖️

    2020年最有成就事情

    1.拿到驾照

    2.线下瑜伽143次

    3.阅读104本

    4.坚持阅读输出65天

    5.坚持冥想165天

    学习:

    1.饮食打卡100天

    2.美貌综合打卡38天

    做的好的地方

    年中有过一段比较颓废的日子,但终究没有放弃阅读和瑜伽的练习,想着自己坚持那么久,如果放弃又要重头开始,咬咬牙坚持下去……

    虽然那段时间走的比较慢,现在回想起来还是很感谢阅读和瑜伽陪我走出了那段灰暗的日子。

    在烦躁的时候,是阅读给了我心灵的力量,让我拥有动力继续前进。

    瑜伽让我拥有独处的时间同时保持充沛精力,有更多精力去照顾家人。

    考取驾照,从8月底报名开始,直到12月18日拿到驾照。这一路走来,发现每一次考试都是付出了满满的努力,才会有了一次通过考试的结果。

    付出不一定会成功,但付出一定会有收获。

    收获:

    1.2019年阅读的大部分书籍是偏向心灵、思想、人物传等,曾经自己也在怀疑,是不是阅读能力不行,为什么有些书看不懂?好在自己没放弃,直到今年才发现自己阅读上的变化,无意识的去看一些思维、领导力方面的书籍。很开心在阅读上的突破。

    2.疫情期间,线下瑜伽店没开,自己在家跟着视频每周至少练习3次。等到恢复线下瑜伽时,发现在一些有难度的体式中也能跟上,最重要的是发现pp更有线条了,哈哈哈~

    做的不好的地方

    1.想的太多,行动太少

    在建阅读群时,总是会过多去考虑是否会成功,担心别人的看法……这种太多的情绪内耗让自己变得越来越焦虑,迟迟不见行动,时间长了,感觉没有动力了,甚至怀疑自己的能力。

    2.目标跑偏

    害怕复盘,不知道该如何去写,有时候又觉得写出来的东西太简单了,反正就是各种原因,没有写复盘。发现在成长过程中,看到别人厉害时,就想着去学这个或是那个,然后把自己的目标给抛到九霄云外了,在回过头才发现目标跑偏了。

    复盘是促进我们更好的成长,及时检查并修正自己的目标,让我们在成长道路上行走的更远。

    2021年目标的展望

    1.建一个阅读群

    2.通过初级会计考试

    3.线下瑜伽每周2-3次

    4.阅读150本

    5.每周、月、年复盘


    2021年即将来临……

    2021年加油!

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