时间太快了吧,春天疫情又加剧了,忙着疫苗,忙着核酸,忙着待岗。这一晃半年过去了。
已经停工待岗一个月了,希望六月能尽快回到岗位上,还是期望回到正常的生活状态。
就是在一天天的期盼中,一天天的突发事件处理中,过的是应激状态的生活,而不是悠哉悠哉有控制感的生活。可能更重要的是自己的如何看待生活,如何自我控制。
一、家庭
要放到首位,这才是我最后的财富。这几天我们讨论主题是彼此的关系是:爱?高兴?还是别埋怨?
因为担心别被埋怨就会小心翼翼,而失去自我。如果只是为了讨好对方,而没有自己真的想干的事情,就不纯粹,最后还是埋怨。从怕埋怨的角度思考,就可能会埋怨对方。
做不一样的事情,有突破的事情,开心的事情。别担心,别等。
二、健康
失去了才觉得之前就是幸福。脚崴了两个月了,还隐隐作痛,体重稳中上升,还是要坚持抹药,坚持泡脚,这些方法医生替不了你。明天要去趟医院检查一下,看看雌性激素如何了,最近不太对头。
先不说体重了吧,不敢说了,前几天朋友和老公来家里,开玩笑说我是炊事班的,我生气也没用,决定晚上少吃点,多喝水,多吃水果。以不难为自己的状态面对体重的控制。
每天平板累计时间30分钟。学跳刘畊宏的本草纲目。
三、工作
疫情总会过去,现在停工待岗阶段,有些工作还是要居家完成的。重点的工作内容如下:
完成七号园的展示工作。
完成个人成长计划的问卷,并和员工交流。我的成长计划是团队激发,疫情期间更要小心谨慎面对同事,让大家感到温暖。
完成托育的课程内容。
开始书写工作总结。
四、财务
不必要的日用品不买,减少堆积浪费。但是食品是必须的,但是不多买,冰箱里不存太多食物,有计划安排食用,不过期就是节省。
给爸爸买了双洞洞鞋。上次来我家买的那个旅游鞋他还没有穿呢,他自己舍不得我就买给他。
想去趟二舅大姨和老姨家,买点适合的东东去看望。
手机坏了还没有买,如果618可以就买,其实如果不买也没啥的,这么做是不是进入了老年状态啊?没追求了。我发现更多是给别人买东西。予人玫瑰手有余香,送给别人买我也很开心的。
三五、人际
儿子要从学校回来了,如果安排女朋友的家人来,我热烈接待。疫情让我们更加需要温情了。
五一前H老师生病了,这次见面要表达一下。ZZ老师的父亲生病了,我也要捐款一下,表示关心。
去邻居家“漱漱口”,哈就是喝酒的意思,这是上次大家都停水了,微信上交流说只能简单洗漱了,老公等着来水喝了点啤酒,我呢就开玩笑说我啤酒漱漱口睡了,这就成为我们之间的一个梗。
昨天主动去了DD家,忽然有个想法,有一天你想邀请别人来的时候会有人来吗?你想去别人家做客人家欢迎吗?别说你都不需要,你一定需要。
六、个人成长
每天坚持简书。
尽可能提高效率,不要消耗时间。
做芒种夏至公众号。
参加三级心理咨询师考试。

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