李英仁哇咔咔人生整理心药：完成几个纬度的接纳才算真正意义上的接纳

自我接纳：你有独立的人格，自我认同，自己觉得自己还不错，而不是觉得一无是处，哪里都对自己不满意。

家庭接纳：你有家庭序位和角色，家人觉得你是这个家庭的一份子，为这个家做了你力所能及的建设和贡献，你需要他们的时候有人会站在你背后，而不是四下望去无人可依靠，或者被家庭排除在外，无一席之地。

社会的接纳：在于你有自己热爱的安身立命的事儿，有独立的社会地位，你为他人提供了你力所能及的价值，别人需要你尊重你，而不是无法融入社会，无法在其中找到助人的成就感，被社会挥发掉。

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