每个阶段都要收拾收拾自己。
在我年轻一点的时候，有人跟我说要自律，我是不屑一顾的。
那时候的我，不懂节制的重要性。认为生活应当丰盛而绚烂，想吃的东西一定要不遗余力地吃，想爱的人就要不顾一切去爱。直到不自律成为生活的常态，我才发觉放纵并没有让我更快乐。
有段独居的时光，我经常在晚上点各种外卖。明明已经点了一份套餐饭，却仍抑制不住地想吃鸡排，就又下单了鸡排和奶茶。我把食物一口接一口地往嘴里塞，吃到最后，自己都开始厌恶自己。第二天却又开始这样的恶性循环。
可以支配的时间比在学校的时候多出了很多，一晚上可以将各种综艺翻来覆去看十几二十遍。然而，却远远不如当初自习了一晚上回到宿舍后看一小集电视剧来得开心。
和朋友在KTV里唱歌喝酒到半夜，以为夜夜笙歌才是年轻的证据。然而，参加再多的聚会，自己的内心反而更加孤独与空虚。
曾听过这样一句话：节制的本质就是认识自己。只有自律，才能让你遇见最本真的自己，收获最纯粹的快乐。
我不再暴躁地吃下很多东西，而是学会享受食物最原本的滋味。慢慢地咀嚼每一口米饭、每一根青菜，只要一点点美味就足以让我心满意足。
我不再浮躁地追求别人都有的东西，而是让心灵真正沉静下来，做些对自己来说最重要的事情。
我开始倾听内心的声音，开始爱上了规律的生活。
我终于明白，人只有懂得了节制、留白的美丽，才能算读懂了人生。
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