真正的成功，就是按照自己的意愿过一生。
“生命的意义，在于成为你自己”。每一个自然人，都是独特的自己，我们要做的，就是把这份独特活出来。那要怎么做呢，我功力尚浅，写不出成熟的观点，但仍想抛砖引玉，聊一聊自己的感受。
01
冉莹颖，前央视主持人，在自己最辉煌的时候，毅然决然的辞去自己的工作，回归家庭，全心全意支持拳王邹市明，做拳王背后的女人，我佩服她的果敢；我有一个做全职太太的朋友，婚后老公出轨，她伤心透了，哭了一周，然后擦干眼泪找律师，办离婚，找工作，拼事业，我佩服她的敢爱敢恨。
我们发现，会有一些人，过得非常真实，他们尽情的笑，痛快的哭，爱就努力爱，不爱就头也不转的分开，不藕断丝连，不拖泥带水。
他们可能不如你端正，不如你好看，但是自信真实让他们有许多爱慕者。张爱玲说“一个女人太四平八稳了就不可爱了”，说的就是这个意思。
有些人，他们“优雅”，他们“有教养”，他们从不和朋友争吵，永远面带微笑，遇上了再大的委屈也咬咬牙，将委屈吞进肚子。若他们被同事抢了功劳，即使内心非常痛苦，但嘴上依然会笑着说“不在乎“，其实哪会真的不在乎呢，于是轻者，将情绪传递给了陌生人，反应到了工作上。重者，发展成抑郁症等精神疾病。
所以，请适当发泄自己的情绪，你只是一个凡人，该哭的时候就放声大哭，该笑的时候就张口大笑。
02
坏情绪谁都有，对于西方国家的人，他们很直接的表现自己的喜怒哀乐，敢爱敢恨；而对于内敛的东方人，我们习惯隐藏自己的坏情绪，所谓的“中国式好人”，说的就是这样的人。那么我们怎么表达自己的坏情绪呢？
一、理智的表达自己的坏情绪
对于一个成年人，表达坏情绪，不是任性，不是攻击别人。我们更需要在合理的范围内表达自己的坏情绪。例如，在工作中，你的同事总是攻击你，当然也有可能他是无意的攻击，但是这样你依然很不舒服，“中国式好人”就会理解他，并“包容”他，不表达自己的不满，表面上看上去风平浪静，实则暗流涌动。
而会合理表达自己的坏情绪的人，就会积极沟通，表达“你的语言给我带来了困扰，让我很不舒服，希望你以后不要出现类似的话语”。
积极解决和被动承受，带来的肯定是不一样的结果。
二、将坏情绪表达给产生的源头
你是否有过这种情况，举例，你今天穿了一件漂亮的新鞋子，化了一个美美的妆，然后匆匆忙忙的赶公交，正当你庆幸自己追赶上了公交车的时候，突然，一只44号的大脚踩到了你的漂亮的新鞋子上，完美的留下了一个鞋印，你想破口大骂，但是又担心影响你的气质，于是一句“对不起”，换来了一个“没关系”，实际上，你比谁都更想骂人。
带着一肚子坏情绪来到了公司，又恰好赶上一个倒霉的同事接走了饮水机最后一口热水，于是你机会来了，终于爆发了，同事莫名其妙，甚至你自己都会被自己的坏情绪吓到，此刻，你心里更加难过，因为你做了一个“坏人”，你担心自己一贯的“好人”的标签被撕掉，坏情绪虽然表达了，依然痛苦。
这就是没有将坏情绪表达到给你带来坏情绪的人身上的后果。当然，我也绝不是鼓吹让大家有仇立刻报，你踩我一脚，我一定要踩回来，只是有时候我们需要将我们压抑很久的心情释放一下，偶尔有一次，放肆的说“不，有关系，你踩到我的新鞋了，因为这样，我现在心情很不爽，不过我知道你也不是有意的，但还是请你以后多注意”。
生而为人，生而为社会人，我们确实有很多无奈，我们确实需要友好和优雅，但，压抑很久的内心也需要偶尔释放；那张完美面具也需要偶尔卸下。
亲爱的自己，我爱你，我爱你完美优雅，也爱你任性发狂。记着，我爱最真
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