今天的事情真的可谓千头万绪。
第一、研修内容增加。从今天起老研修生会每天在群里发一个时事热点或者是小视频，要求每个学员都能发表自己的观点，希望通过这样的思维训练和观念碰撞来拓展我们每一个人的意识扩大性自我探索。
今天的话题是：北大女生“包丽”的自杀，无论是身为父母、同学还是学生，都心疼不已。事情已经发生，而社会各界及公众号也保持了最大克制，没有“消费”不幸者，这是社会文明的进步，令人欣慰。今天，为了给深陷情感炼狱的人以提醒，我想就此事件做如下讨论：包丽，为什么自杀？
很多同学从心理学的角度分析包丽自杀的原因，有的从造成问题的生理原因、心理原因和社会原因三方面来分析，有的从诱因，素因和持续因分析，有的从家庭教育和教养模式等方面分析。而我想的最多的是如果包丽不遇到牟这样的人，她会怎样？牟这种通过贬低别人而标榜自己的人是怎么形成的？其他人该如何防范和自保？
说实话，看见这个案例，我很不舒服，心里很乱，是自己的某个情结被激发了吗？人与人为什么不能好好相处？能不能不要拉锯式地消耗彼此？
第二、学校决定明天青年教师大比武，青年教师进行模拟讲课，大约60人，分文理科两组，每人8分钟时间，我们当评委。当评委，是我们的职责，同时也可以从青年教师身上学到好多新知识和新技能。可是我们明天本身有5节课，调课是个问题。史地生结业后，九年级只有语数英物化政这几科，物化政老师教的班级较多，不方便调课，一会研究一下课程表，总会有办法的。
模拟讲课后，继续进行“两笔一话”基本功大赛，即钢笔字，粉笔字和普通话。好吧，集中一天也不错，能节省不少时间。因为是临时通知，还需要准备一些材料：会标，硬笔书法的稿纸，“两笔一画”的文字材料和打分表等。先写下需要准备的东西，列个清单，一样样去准备。
第三、接级部通知，本周末将进行常规检查，内容包括备课，听课，导学案，作业，作业批改，业务学习，学生辅导记录和安全教案。根据常规检查数量先自查一下。
第四、我的案例记录还有个小尾巴，不知如何去表达。
第五、临近期末，需要核对平时“人人讲公开课”的名单，这将与老师们个人考核挂钩，马虎不得。我们英语组需要印刷一套模拟题，需要填写申请单，找领导签字。
第六、女儿家长群里通知说，家长这两天带孩子接种本到当地接种门诊开具《入学入托查验接种证明》，周日返校上交！
现在脑子已不够用了，把所有需要做的事情写下来，排序，分清主次，先做最重要、最紧急的。
此时内心真的很乱，深呼吸，做点事情，让自己平静下来。于是，我抓起笔，打开课本和备课本，开始写第二天的教案，慢慢地，慢慢地，心平静了下来。
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