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等待三天

等待三天

作者: 自带掌声的妖精 | 来源:发表于2016-12-17 21:36 被阅读0次

       为准备通话一级乙等考试,开始沉下心来认真朗读普通话水平测试用书上的朗读作品,以苦行僧求减轻心里负罪感的心态开始,却在读到一篇文章后满是幸福,找到了劝诫,说服自己的理由:等待三天。

        这是一个非常温暖的故事。

      在纽约的街头,有一位穿着破旧,身体虚弱的卖花老太太  ,但她的脸上却呈现出安详,兴奋的神情。一位女士蹲下身挑了一朵花说:“看起来,您很高兴。”老太太面带微笑:“一切都这么美好,我为什么不高兴呢?”“对烦恼,您倒是看得很开。”女士又说了一句。老太太的回答很让人豁然开朗:“耶稣在星期五被钉上十字架时,是全世界最糟糕的一天,可三天后就是复活节。所以,当我遇到不幸时,就会等待三天,这样一切就恢复正常了。”

        不得不说,老太太的话打开了我心里的纠结。也让我想起了最近比较欣赏的一句话:糊涂时看书,清醒时工作,心累时睡觉。不要急着焦虑,急着倾诉,急着被关注,急着同情自己。退回自己的内心世界,好好反思,对话,不疾不徐地做完必须要做的事,再给自己的心换换空间,呼吸些新鲜空气,做些能取悦自己的事,看书,练字,运动,听歌,种花,睡觉,看电影,用心给自己烹饪美食,甚至给自己换一身新的打扮,给自己一些灵感;也可以给自己放个假,暂时抛开那些责任,那些有意义的事,大脑空白地做一些无意义而又想做的事,有时适当地放纵会让我们更珍惜心灵的平静,更强烈地感受到充实的生活带来的心里踏实感,也会让我们在放纵过后提高效率,集中注意力挣回我们因负能量而消耗的时间。总之不要在烦恼到来时,只一心想着它,谈论它,烦恼它,边做事边等。我不是要自己束手就擒,消极等待,而是要自己沉静心态,心若不乱,何惧烦恼。很多烦恼在当时当人觉得手足无措,心绪不宁,但换个时间,换个心态,它根本不能称之为烦恼,顶多算个小情绪。所以,等待三天,有时会烟消云散,就算不能因外界改变而消除也可给给自己缓冲,思考适宜的解决方法。

       等待三天,不是消极等待,而是始终乐观地相信一切都会慢慢好起来的,让自己相信烦恼都是暂时的,让自己充满向往和期待。当情感关系出现误会时,如若是自己的错,先试着道歉,再耐心等待,等待双方心理和解,调试,让往日暖流温暖田。当自己情绪低迷,状态不佳时,别先嫌弃自己,责怪自己,等等自己,放松,反思,找到重新坚持的理由。

       等待三天,让我们即使身处荆棘林,身为所累,但我们依然可以抬头望阳光的灿烂和温暖,欣赏四周景色的变幻多姿,呼吸清鲜湿润的空气。

        等待三天是一种在生活的烦恼里,依旧保持对生活的热爱,对美好的欣赏和向往的乐观心态。

       

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