63岁陈道明说:人活到极致,就是在别人看不到的地方节制!
因此,自律并不是着眼于每天坚持做某一件事情,而是长期朝着一个目标前进,把实现目标需要做的事情,当成自己的习惯。
无论是从控制熬夜到争取早起,从控制饮食减轻体重,到控制各种不甘心,嫉妒心得失心等莫名其妙的的妄念,都是一种尊重事实,遵循理智的成熟态度。
哪怕累了要歇一会儿,也没关系,只要你坚持自己的方向,养足精神后依然可重新开始。
只要离目标越来越近,越来越活成你想要的模样,这就是自律。
63岁陈道明说:人活到极致,就是在别人看不到的地方节制!
因此,自律并不是着眼于每天坚持做某一件事情,而是长期朝着一个目标前进,把实现目标需要做的事情,当成自己的习惯。
无论是从控制熬夜到争取早起,从控制饮食减轻体重,到控制各种不甘心,嫉妒心得失心等莫名其妙的的妄念,都是一种尊重事实,遵循理智的成熟态度。
哪怕累了要歇一会儿,也没关系,只要你坚持自己的方向,养足精神后依然可重新开始。
只要离目标越来越近,越来越活成你想要的模样,这就是自律。
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