请不要把情绪挂在脸上

      忙碌的一天又过去了。一直在想一个事情，我为什么这么沉不住气，这么善嫉？

      这个假期有几个同事都是小我几岁零零后，有个同事是我的助教，平时我上课，她在下面也没有好好辅导小孩，大都带着孩子闹腾，卫生也没有好好打扫，什么都是干完就好，无关效果怎样。让我感觉很难合作。我是一个眼里揉不得沙子的人，尽管这一点一直在改。今天没忍住爆发了。下课打扫卫生的时候她擦完桌子就玩手机，地很脏也没有拖，我就去扫干净拖干净，地上的丙烯颜料拖不掉就拿刷子刷，她就跟没看到一样，来回走路，什么也不干，让我觉得很不爽。而明明是我自己看不惯，看不下去，自己愿意去干，却莫名的生她的气。  嫉妒心开始在作祟，内心小人在掐架，脸上的表情拉的很长，口气也不友善。其它同事在旁边的水池刷颜料盘，来回把地弄的格外脏，我口气一重怼了那个同事一句，让他别来回走了。他也被我突然的口气惊到了，然后也很生气。 地面很脏，来回拖了四五遍，几个同事就看我一个人在那儿拖，也没有一个人上来帮忙，她们谈笑风生的边刷自己的盘子。拖完之后她们问我是不是强迫症过头了，非要拖。我口气不好的怼了回去。

    今天我的确很生气，我非常厌恶这种事情不做完的人，让我觉得她是一个非常马虎不负责和侥幸的人，还有些偷懒的人。  事情很小，顺手就做了。也没有累死谁。怎么反倒她们那儿就成了强迫症，明明脏的一乌黑跟没看到一样。 而我今天确实非常不对，没有控制住情绪，把情绪挂在了脸上。明明自己愿意去做的事心理不平衡把气洒到同事身上。 

          这个世界很多事情我们都不可能去看的惯，我也必将会因为看不惯而一次次惊醒，也终究会变得睁只眼闭只眼，大家和谐相处，你高兴就好。而我需要练就一颗强大的心态:不善嫉，做己事，心平衡。

            反观过去三年的各种寒暑假工作，每次我都会因为自己的看不惯而甩出脾气，实则没用，他人依旧觉得我较真，甚至傻。做事大面盖过去不算了，搞那么真有什么用，你愿意干那你就自己干。每次我也会因为这些感到心理不平衡。自己看不惯的那就自己去做，请不要把情绪挂在脸上。未来的工作生活之路还很长，请时刻警醒自己。

                                        2017.08.01    今日反思

           

请不要把情绪挂在脸上