如何拥有自信

如果自信满分是100分，你会给自己打多少分？

回答这个问题时，我脑袋里想到的全是自己的一地鸡毛的事，感觉随便找几条都能被判成负分。

为什么，一直都自己如此不满，这个事儿似乎没有尽头，连强撑的那一点骄傲都懒得装了。

我想破这个僵局。