记一个小确丧

自从多了一个新的身份：母亲，我比以前的自己更坚强，更独立，更宽容了，但同时，有负面情绪的时候，也更加忍不住了。

今天发生一件小事，就让我整个人陷进“灰蓝色情绪”两个小时。

事情是这样的，我下楼去取快递，走到半路才发现忘记戴口罩了（带娃以后记忆力严重下降），最近周边地区疫情紧张，我立即决定返回取口罩，我家住在七楼，没电梯。怕送快递的人等着急，想着婆婆公公都在家，打个电话叫他们从楼上给我丢下来比较节省时间。我出门的时候婆婆正抱着宝宝，我就边往回走边打公公的电话，结果打了两次他都没接给挂掉了，我当下就有点郁闷。

最终自己爬楼开门取了口罩，我微笑着用比平时说话要高一点的声调问公公为啥挂我电话，他先说没接到，又解释说没存我的号，现在回想我当时其实我没心情听他解释，只是想给自己的不满找个出口。

公公是一个不善于表达的人，也是传统的或者说有点大男子主义的那代人，生完孩子，从住院到出院，从坐月子到现今，他除了有事情的时候帮忙开个车，基本啥忙都没帮上。有个事情让我印象深刻，就是有天晚上，婆婆做好饭叫我和公公先吃，她从我手上接过孩子，我去洗漱了一下，公公走到饭桌前看饭还没盛上，就又回去了，只听婆婆说，要不你先抱一下孩子我去给你盛上饭，公公果真接过孩子，然后婆婆去厨房盛饭端出来，公公才过来吃饭……

对待自己的亲孙子，发高烧了一天到晚都不记得问一声退烧没，孩子不闹腾的时候，他偶尔抱一下逗着玩会儿，唯一会的“爱称”是“小兔糕”……这种种行为，让我对孩子爷爷实在是喜欢不起来。但是出于教养，我还不得不尊敬他，毕竟是我老公的爹，我孩子的爷爷。所以心里再不满，平时我对他也是笑脸相迎，尊敬礼貌。

今天打电话被挂这件小事，勾起了我对他所有的负面情绪，但是我也不能怎样，就不想面对他，取完快递自己郁闷地在冷风里散步了两个小时，试图消化掉坏情绪。

想找人倾诉，可是现在身边并没有可以倾诉的那种闺蜜，给自己亲妈打了个电话，也不想她操心，只是问候了一下，感觉跟老公吐槽他爹不太好，但是实在找不到人，就跟他抱怨了两句，他没回复，让我心情更糟……

然后我在冷风中瑟瑟发抖，想着自己怎么就混到现在这样倾诉一下坏情绪都找不到人的悲惨地步了呢？人生好失败……桑了几分钟，就调整好心态，既然已经如此失败了，要为这样的坏情况寻找出路啊，以后我该怎样做呢？

在没想到的情况下，寻思着，我不能感冒，宝宝也快到了吃奶时间了，我还是先回家再说吧。

回到家，迅速进入妈妈角色，心情也神奇地好起来了。期间还很和谐地跟公公一起吃了个午餐。

不过我知道，情绪问题，是个很重要的问题，这次的事件虽小，但是我还是该好好复盘反思一下，至少记录下来，因为我现在是一个妈妈，我还要成为更优秀的自己，我要抓住每次成长的机会。

这次的“小确丧”，让我明白自己的情绪管理能力还是比较差，但同时，我也知道，自己现在的坚强在于敢直面问题，积极寻找解决方法。

加油吧，为了自己，为了那个小胖子，你要变得更柔软，也更坚韧，更有能量！同时抱抱你，你也可以脆弱的，你也是一个人，还是一个小女子啊，我爱你。