第一章不曾了解的真实自我
梦，让您发现真实的自我~
人为什么会做梦？
关于梦的成因，各个学派的说法不一。
比如在现实中无法实现的愿望，在梦中得偿所愿，是缓解压力的方法。
还有学者认为，梦可以将人在清醒时收集的信息进行筛选整理，区分出必要的信息和不必要的信息。按需储存在大脑中。
大多数情况下，烦恼的事情在梦中都会得到解决，难题在梦中将它解开。
不仅人类会做梦，哺乳动物和鸟类也会做梦。比如狗在睡前没有吃饱，梦见大骨头摆在眼前，会让它情绪稳定下来。
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源于《每天懂一点 好玩心理学》原田玲仁 著 郭勇 译 166个趣味心理学话题
沈艳洁读书分享044天广东韶关乐昌
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