首

自律是一种很强大但是也很难得到的能力。

以前自己有什么坏习惯，有什么不好的方面，总会想:这次先这样吧，慢慢就好了，或者等这件事完了以后就会改掉这个习惯了，等等……但是现在看来，当初的想法是多么的单纯。

自律并不仅仅是需要想法想想就行的，还需要付诸于实际行动。知道不好的就去改，好的习惯就要把他实实在在的进行下去。知行合一即是如此。