今天继续阅读《精要主义》第二部分,探索的五个要素。
要素二:审视,关注真正重要的事
我们要像新闻工作者一样,要找到最重要的信息,不仅需要研究这些信息,而且还要找出信息之间的关联。
精要主义者都是出色的观察家和优秀的听众。
怎样培养“新闻记者”呢?
1.写日记,成为自己人生的记者
2.实地探索,认清问题本质
3.捕捉不正常与不寻常
4.走出逃避推诿的怪圈
要素三:游戏,拥抱内心孩童的智慧
当我们玩儿的时候,人性得到了最纯粹的表达,个性得到了最真实的展现。
游戏拓展了人们选择的范围
其次,游戏是解压药
最后,游戏可以对大脑的执行功能产生积极的影响
游戏有这么多的好处,唯一要掌握的就是这个度,不能沉迷游戏。我们小时候的一些游戏现在的孩子们都没有玩过了,像是跳房子、踢键子、丢手绢、滚铁环等等,什么时候有时间可以组织同学们来重温一下。
要素四:睡眠,保护你的身心资产
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