致良知线上笃行班治企篇学习第36天
时间：2024年2月5日
姓名：童铃
地区：福建泉州
志愿：成为一个自省，利他，致良知的心灵导师，为实现中华民族的伟大复兴贡献力量
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省利他致良知】
【金山文档】40期笃行班治企篇3小组功课打卡表
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今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分
今天对我来说是个特别的日子，很多好消息
[if !supportLists]1、[endif]在传家书后，我其实很想赖床，什么都不想干，但是我看着同学们都在复盘，我也参与其中，当翠芹老师说“今天早上感觉自己不想做全身运动，看到自己的小我有点想偷懒，亲爱的宝贝，加油，现在开始锻炼”，我感觉说出了我的心声，被共情到的感觉；接着我想去读原文，看到原文很长，又在想“这个好长啊，不想读”，当我把这些话敞开发在群里的时候，我看到了自己遇到困难就想逃避的模式，而不是想着如何解决问题，海宏老实说“看见了它，表达出来了，对困难的态度可能就不一样了”；说的马上就灵验了，我突然感觉自己内在很有力量，我就有了个新的信念“让念头成为念头，允许他们存在，干就完了”；于是，我开始读原文，做全身运动30个，做完很开心；就连骑着电动车在路上都会感觉到路上的风景比平常的美，那一刻我感觉受到了“喜悦”的感觉，就是什么都没有发生，心中莫名的喜悦，感觉真是太好了。
[if !supportLists]2、[endif]2022年，因为自己外求的心想去整牙，拔了两颗牙后又后悔，从那以后缺了2颗牙；今天，终于又种好了，我觉得从今天开始，我又更加完整了，内心特别开心。
[if !supportLists]3、[endif]老公一年就回家3次，他一心在工作上，今天他做得那条线路终于成功送电了，我看到送点的那一刻，他喜极而泣，看到此景，我终于能够理解他在工作上的付出的所有的努力，在化成果的那一刻，他会觉得所有的辛苦都是值得的，而我也终于能够有点理解他，因此我也为他发了一条朋友圈，随喜赞叹他的做到，我以他为荣。
4、自己拔牙，自己种牙，中间花了一万多，一开始，不敢把种牙的事情告诉老公，担心他不能接受，会批评我，但是，我今天种好告诉他，他的回复让我很感动：“恭喜你，终于折腾完了”，我感受到他对我的包容，接纳，允许，感受到老公的爱很纯粹，于他相比，我真的做得不好，向他学习，感恩我老公。
今天与我而言，是一个美好的存在，且先记录下来，感恩我同修们的陪伴。
[if !supportLists]1、[endif]①读家书后感悟√：1分
拜读祥宝老师的家书，看到了您在工作上严谨，认真负责，不怕困难的品质，特别有力量，家书的开始，不忘大家，对大家满满的祝福，感受到祥宝老师满满的爱，很欣赏这样的你。
②听点评感悟✔：1分
聆听翠芹老师的点评责善，感受到翠芹老师的用心，分享的过程讲述了自己的经历和感悟，很有感染力，对家书的点评也很精准，是我们学习的榜样
6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）
1）是否精准做到 ：读原文（2段）一遍，全身运动30个
2）做到后的感受启发：开心，欣赏自己的做到
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会做出实质性贡献
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