人生就是不断地修行，我希望自己的每一步都是坚定而美好的。
每天多一点思考！
一.健康
1.早睡早起 4颗星
目标：
周一~周六 23:00-05:00 睡眠周期：6h
周日23:00-06:30 7.5h
反思：本周早睡有了很大进步，基本做到了23点之前上床睡觉，睡眠质量也不错，继续保持。
2.运动：4颗星
跑步3次，瑜伽一次，跑了一次半马，天气不错跑的很畅快。
一路奔跑，一路芬芳
3.健康饮食 5颗星
坚持做早饭&晚饭以及3333+的饮食原则，体重稳定，指标良好。做健康简餐的过程也是一个放松身心的过程。
二：学习
1. 喜马拉雅《五百年来王阳明》
2.阅读《诸葛亮传5》
3.樊登读书会《我们如何走到今天》
4.复习阅读笔记
三.休闲
观影《加勒比爱情》。
四.工作
①电子签名需求梳理与接口设计
②电子签名管理界面开发环境搭建与开发人员培训
③UI设计图稿确认。
五.财富
打理简单的理财产品。
开始收支记录
六.家庭
①跟爸妈视频聊天一次
②老爸老妈分享了小侄子幼儿园文艺汇演的视频与图像
七.人脉
收到敏姐的儿童节礼物。
八.心灵
参与《21天自我美好之旅，让你的美好光芒万丈》打卡活动
下周计划：
早睡早起
晨间日记
启用番茄工作法
每日运动（跑步&核心）
坚持记账
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