前几天37岁女博士带着5个月女儿跳楼的新闻刷爆了朋友圈，当时看到这个新闻的时候，同样身为母亲，我的心理也很难受。
在周末例行团队复盘的时候，无意中讲了一个自己当时做母亲时明确第一身份的事情，没想到团队成员正好有一位刚成为母亲的，处在双重身份的抉择当中，焦虑不安，放下孩子心里不踏实，觉得带孩子又静不下心来~
其实这是我们很多女性在自己的人生中经常会遇到的一个问题，多重身份重叠。
这个时候我们也希望身边的家人朋友能够给自己多一点的支撑，特别是自己的老公，那同时作为我们自己也要主动的去调节好心态。
给妈妈们说一个相对来说比较简单的方法，明确你的第一身份。
那如果是孩子还小的时候，可能我们大部分人选择的第一身份是母亲，我家娃3岁之前，我对自己一直。我现在最重要的身份就是母亲，然后才是职场人，当把第一身份明确下来以后，我一下子就轻松了很多，因为我知道我当前最重要的任务是陪伴孩子。
现在她长大了，我的第一身份又转变为了职场人，第二身份是孩子的母亲，那么我这个时候可能就会更多的为我的工作努力加油~
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