🌺我允许🌺

作者：海灵格（德国）

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我允许任何事情的发生，

我允许，事情是如此的开始，

如此的发展，

如此的结局，

因为我知道，

所有的事情，都是因缘和合而来，

一切的发生，都是必然，

若我觉得应该是另外一种可能，

伤害的，只是自己，

我唯一能做的，

就是允许。

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我允许别人如他所是，

我允许，他会有这样的所思所想，

如此的批判我，如此的对待我，

因为我知道，

他本来就是这个样子，

在他那里，他是对的，

若我觉得他应该是另外一种样子，

伤害的，只是自己，

我唯一能做的，

就是允许。

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我允许我有了这样的念头，

我允许，每一个念头的出现，

任它存在，任它消失，

因为我知道，

念头本身无意义，与我无关，

它该来会来，该走会走，

若我觉得不应该出现这样的念头，

伤害的，只是自己，

我唯一能做的，

就是允许。

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我允许我升起来这样的情绪，

我允许，每一种情绪的发生，

任其发展，任其穿过，

因为我知道，

情绪只是身体上的感受，本无好坏，

越是抗拒，越是强烈，

若我觉得不应该出现这样的情绪，

伤害的，只是自己，

我唯一能做的，

就是允许。

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我允许我就是这个样子，

我允许，我就是这样的表现，

我表现如何，

就任我表现如何，

因为我知道，

外在是什么样子，只是自我的沉淀而已，真正的我，智慧具足，

若我觉得应该是另外一个样子，

伤害的，只是自己，

我唯一能做的，

就是允许。

我知道，

我是为了生命在当下的体验而来，

在每一个当下时刻，我唯一要做的，

就是，

全然地允许，

全然地经历，

全然地体验，

全然地享受。

看，只是看，

允许一切如其所是。