辟谷日记
日期：2017.7.25
辟谷第几天：第五天
体重:45.3㎏
运动情况：晚上快走45分钟
练功情况：K功2组D功对肚子
饮食情况：半个桃子，一杯蜂蜜水，三杯白开水，两颗红枣，两颗桂圆，一块糖，一杯半小米粥
身体反应及应对措施:早上精神比昨天好多了，还是浑身无力，运动一下就气短，炒菜锅拿不起来的感觉
心灵反应及感悟：下午工作的时候脑子是很清醒的，和老师说了我的情况，老师让我果断复食，其实心里有点不情愿，还是听老师的话，量力而行。
辟谷日记
日期：2017.7.25
辟谷第几天：第五天
体重:45.3㎏
运动情况：晚上快走45分钟
练功情况：K功2组D功对肚子
饮食情况：半个桃子，一杯蜂蜜水，三杯白开水，两颗红枣，两颗桂圆，一块糖，一杯半小米粥
身体反应及应对措施:早上精神比昨天好多了，还是浑身无力，运动一下就气短，炒菜锅拿不起来的感觉
心灵反应及感悟：下午工作的时候脑子是很清醒的，和老师说了我的情况，老师让我果断复食，其实心里有点不情愿，还是听老师的话，量力而行。
今日是带三位学员辟谷第五天，白天全天七捌青饼，药力实足的一款老茶，翻看自己的辟谷日记，碰巧我第五天也用的...
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辟谷时间:5月13日 辟谷第五天 姓名:婷婷 体重变化:傍晚体重是53.25 饮食状况:清水 排便情况:无 动功静...
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本文标题：辟谷第五天
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