减肥日记-Day90

昨天手残党！居然打错了字！今天继续！

早 酸奶水果捞 鸡蛋

午 西红柿鸡蛋 白菜鸡蛋

晚 豆浆一杯

以上是昨天的。。。。

这一天天的我在干啥。。。醉生梦死的。。。

今天重新开始吧！三个月了！除了偶尔不自律还是可以的！今年喝的酒太多了！还是要注意！胃明显不如以前好了

早 水果 酸奶 鸡蛋 最后咸鸭蛋没吃 实在是吃不下了！

丰盛的水果 奇异果没吃

午 杂粮炒鸡

无晚饭