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情绪被他人左右很被动

情绪被他人左右很被动

作者: 杰傲不逊007 | 来源:发表于2020-10-10 02:40 被阅读0次

    领导和女友的一些话(尤其微信等社交软件,由于难以看到对方的表情语气,从而导致很多负面的猜测),一些冷落,会让自己一直猜测,自己是不是哪里做得不够好。

    要么等他们说了其他的一些话去解释,要么等当面遇见通过他们的表情神态和语气,让我明白事情并没有自己想象中那么严重,这个时候我一直悬着的心才能真正放心来。

    我的情绪非常容易受他人影响,尤其是自己比较重视的人;我非常在意别人的看法,因而常常患得患失。

    有时会感觉活着好累,做一件事说一句话总要瞻前顾后再三思量,但是又难以克制住不去考虑的念头。

    我的妈妈就是一个异常敏感、特别在意他人看法、特别爱面子的人。小时候她常常会冲我爸爸发火,一家人都是战战兢兢、小心翼翼的听着,一家人的情绪和氛围都会受到巨大的影响,整个晚上甚至到第二天白天,我都会处于一个焦虑、恐惧的状态中。

    焦虑是担心我妈气坏了身子,担心我爸太痛苦承受不了;恐惧是害怕我妈再次发火、我爸不能安抚她的情绪、而我却只能躲在角落束手无策

    不得不说,我的这种个性和家庭的环境氛围有莫大的关系。我的家庭封建保守,我的父母很少对外交际,除了一些维持生计必须的人(例如顾客、厂家)。

    大学之前,我就是藏在爸妈保护伞下的乖乖孩,循规蹈矩不敢越雷池半步,对外的交际也不算很多。高中期间也在努力地尝试突破自己,然而效果终究是有限的。

    大学选择了魔都上海,一方面是爸妈觉得大都市发展好我过去可以见见世面,另一方面其实我是刻意避开我的原生家庭。

    唯有彻底远离,方能振翅高飞。

    大四的时候,选择了实习。工作却是每日坐在电脑前的文职类工作(入职时被人事忽悠了)。工作繁杂而琐碎,且具有较大不确定性,例如周末基本都会有突发情况需要处理,也就导致休息日也难以全身心放松。每天行尸走肉般上班下班,看不到自己的价值,也看不到自己的未来。

    造化弄人,因公司裁员而我们部门我尚未毕业资历最浅且表现平平,故而被调整到了门店部做起了服务员,还记得当时满心绝望以为这辈子就这样完了……

    “福兮祸所伏,祸兮福所倚。”来到了门店我仿佛打开了新世界的大门,原来工作也可以这样做。从最开始的频频出错、战战兢兢,渐渐的,我可以和顾客坦然自信地沟通了,这种变化是顺应我内心渴望的,这个过程自然是欣喜万分。

    在门店,唯一的出路便是晋升店长,随后是区长。这家小公司培训机制是不完善的,眼看前途无望,不得不考虑起新的工作。

    经过一番深思熟虑,我最终选择了市场专员这一职能岗位,一方面可以进一步增加我的外向程度,提高职场人士通用的必备沟通技能,另一方面可以涉及到我比较喜欢的活动策划和执行。

    寒来暑往,光阴如梭。

    干了一年多,工作琐碎繁杂,关于市场的各个方面都有接触,地推、扫码获客、商场摆台、居委会合作、异业洽谈、大众点评维护、周年庆活动等等,做事考虑更周全,沟通水平也有提高。

    更幸运的是,遇见了她!

    原本平静如水的生活因她的出现五光十色,这么多年来第一次感受到这么纯粹的快乐!

    感恩遇见,唯有真诚以待!

    不论是事业,还是爱情,都是生活非常重要的部分,然而有时过于执着反倒会庸人自扰,患得患失只会让人忧心忡忡!

    毕业一年半了,也要慢慢学着控制自己的情绪,碰到问题应以更加理应的方式去看待,一味地将事实“恐惧化”、“应该化”、“合理化”,那将会给自己增加许多不必要的烦忧。

    加油吧,少年!

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