01
没有人喜欢听别人抱怨，但并非所有的倾诉烦恼，诉说生活不易或是倾倒工作学习的不愉快，都能称之为抱怨。
我百度了一下抱怨的定义：抱怨 ，指心中怀有不满，责怪别人。语出：“诸受枉者，抱怨积直，独不蒙天地无私之德，而长壅蔽於邪人之铨。”
也就是说真正的抱怨，是加入了太多的自我感情色彩，导致了某些事实混淆。
而大多数生活中的人，他们在某个时间需要一个能够倾听的人，能够让他们把心中的负能量宣泄出来。而你不需要多做什么，会有一个“是的”、“我知道”、“别想太多”等感同身受的话就可以了。
你没有必要声嘶力竭的谴责这种行为，也没有要对这种人唯恐避之不及。
人活在这万丈红尘中，谁没有个七情六欲爱恨情仇，别跟我灌什么鸡汤说要学会一笑而过，心胸豁达。圣人婊的可以立即走开。
02
能够控制情绪是好事，人生得意须尽欢，有了坏情绪也没必要完全密封在身体里。
抱怨不是开口对人说不说的问题，只有你心有不满就已经开始抱怨，但这并不是什么不好的事情。
有人说会抱怨的，都是能够发现问题的人。
老板不给你加薪，你默默工作绝口不提。老板又怎会知道你生活是否拮据。你不去向他抱怨，他怎么明白你想要什么?如果你的能力与现在的薪水不匹配，该是自己应得的，为什么不去争取?
你小区邻居素质差，在楼道里乱扔垃圾，你不去物业抱怨他们的行为，自我安慰，啊别抱怨，心静决定环境。对于你这种只会口念阿弥陀佛的人，我也就只能呵呵了。
如果你跑出去，对着左邻右舍大骂一通，然后占据道德制高点，我只会骂一声sabi。
真正能够掌控情绪的人不是一味的隐忍，他们的方式很巧妙，不束缚也不放纵，对于情绪管理进退有度，知道何时宣泄，何时缄默。
03
抱怨本身无错，抱怨这事太过正常了，因为它本身就是一件令人爽的事。抱怨时可以排解我们的烦恼，抱怨时可以暂时消除心中郁闷。
这个世上可供抱怨的事情实在是太多了，身世、长相、学历、工作、对象、婚姻.....
这操蛋的生活也很容易滋生抱怨的温床，你因嫉妒抱怨，你因不满抱怨，你烦躁而抱怨，你无能为力抱怨，你遭遇不公抱怨....
但所有事情都需要适当，正所谓抱怨令人爽，有人就会轻易爱上这种感觉，抱怨是会上瘾的。
过度的抱怨是会没朋友的，没人有义务当你的垃圾桶。
经常抱怨的人就是作，容易陷入自己制造的死循环中。
我就有一个前同事出了名的爱抱怨，跟她接触的每一人都得走一遍这样的流程：听她从她的家庭到她的学校再到她的工作，最后到她的老公和婆婆，没有一样是她不抱怨的。
以至于离她50米远都能感觉到那股低气压，跟她在一起总会感动压抑和不舒服，最终公司所有人渐渐的远离她，不愿和她发生任何交际。偶尔对她发声产生认同的，表示同情的，也不是真的喜欢她。
得不到朋友的声援和同情，开始抱怨自己倒霉，遇不到真心关心自己的人，于是继续抱怨，越是抱怨越是没朋友。
她现在估计在抱怨的列表里添加上对朋友的抱怨了吧!
04
向人抱怨是一种交流，必然是双向的，有抱怨就会有听你抱怨的，无论是主动还是被动，坏的情绪就像病毒会传染，所以你在抱怨的时候，请考虑一下适当的问题，适可而止即为最好。
自己爽了，也别给别人带来负担和压力。
沉溺于抱怨，可能会得到一堆廉价的安慰，除此之外没有任何能够改变的。除了自怜自艾外，自身得不到一点长进。
随着时间的增长，自己的境遇只会越来越惨。不用我多说，祥林嫂就是一个最好的例子。
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