如果很焦虑，那就看看山河

  钟南山院士说“新型冠状病毒感染肺炎病例预计峰值将在2月中下旬出现”

  听完，不禁觉得这段时间的煎熬性以及重点防控性。

  但也产生些许焦虑感和燥动感。这么长时间了，呆家里这么久了，内心对这疫情也许会出现反感，甚至需要释放。

  不行啊，只有钟教授说能动才能动啊，我们在节骨眼不能给祖国添乱啊。

  在家呆的久了的我，走哪都是没事，平常看看微博热搜，瞧瞧又有什么最新情况。消息获取的多了，就难以辨别真假，就容易让消息占据，就像我妈一样，什么推送信息，什么腾讯新闻，看到啥就信啥，带着节奏走了。我看到一档节目，上面有说：“我们获取信息，要有节制，要有依有据。”确实，我们不能因一些说文，而焦虑不安，过度紧张，不能听风就是雨。如果无法做到，那就少看看手机，多看看真实的世界。

  如果实在很灼热，那就吹吹风，清静一下内心。

  如果确实看到什么就烦，那就别看了，关掉手机，别让一些烦躁的事物，让你不安不稳。

  世界很美好，中国人民那么努力，中国速度那么伟大。

    就让我们暂时按耐住自己的不安，暂时关闭自己的焦躁，去看看家乡的山山水水，去闻闻木草的香气，去摸摸可爱的小动物。