磨练心性从不抱怨开始！用佛学语音表达就是，一念嗔心起，百万障门开。
关系越近的朋友和家人，对于我们的宽容度越高，进而也就更能够容忍我们的抱怨。
关系深浅能够决定是否抱怨的原因。
不要以为适当的抱怨，对谁来说可能都是必要的。越是亲近的人，越应该适当克制相互之间的抱怨。
因为抱怨这种事情，真的是会上瘾的。尤其当对方以一种接纳和安慰的姿态出现的时候，我们很容易就被这种氛围打动，并且一直抱怨个不停。
但是，那都是我们最亲近的人给我们的爱和包容，所以把它们用在接纳我们的抱怨多少有点不合适。
如果是亲近的人，与其抱怨不如请求他们的帮助，看看如何能够一起解决这个问题。即便不能，也可以和他们一起共处，来缓和想要抱怨的情绪。
大家记录过自己一天会抱怨多少次吗？
这个看似是一次记录，但实际上，它更是我们提醒自己减少抱怨的一种方法。
大家可以尝试一下，一旦你真的开始记录抱怨次数时，就会自觉地减少抱怨，甚至完全停止抱怨。
这就像有些问题，在你发现它的那一刻，可能已经解决了一大半了。
—内容摘自李笑来老师的《通往财富自由之路》
一念嗔心起，百万障门开。
所以抱怨是一种情绪巨大噬渊，它会不知不觉，吞噬你。
鹿道森生活是怎样的，我们不得而知，但是可以肯定的一点是，相同情况下，绝对有人能走得出来。
想不通活着意义，其实不必就去，活着就好，就着才有出路，人生无需意义，活着才是一切。
就像余华在《活着》中说：月光照在路上，像是洒满了盐。
伤口上的盐。
那是福贵的人生最后阶段，所有亲人都离他而去，仅剩下年老的他和一头老牛相依为命。
人生需要意义吗？不需要，活着就是最大意义，一种切切实实乐观。
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