高质量的陪伴

高质量的陪伴，有三个特点：

从内心感受上来看，是稳定安全且灵活开放的；

从相处模式上看，是和善又界限分明的；

从对外界的态度上看，是富有启发性又共同成长的。

那么如何才能建立高质量的亲子关系呢？

首先，要了解自己的孩子，给孩子最合身的养育。

每个孩子都是独一无二的，没有了解，理解无从谈起，而理解，是亲子关系的的基石。

每个孩子都是一本书，要认真解读孩子，走进孩子的心里，真正了解他们的需求。

其次，要懂得孩子的成长规律

孩子的认知发展当前处于哪个阶段？

孩子当前处于什么敏感期？

了解这些，你就会知道为什么有时候孩子说脏话、固执，为什么他的注意力总是集中不了。

最后，使用正确的亲子沟通方法

学会倾听，孩子是一个独立得个体，他有他们自己的想法，父母不要把自己的想法强加于孩子身上，要学会倾听孩子的心声。

学会控制情绪，心平气和的沟通，会让你们的亲子沟通更融洽！

放下手机，全心的陪伴你的孩子吧！

如果平时你陪伴孩子，与孩子有互动，多让孩子占主动权，示范或者引导孩子去做，说明你的陪伴就是高质量陪伴。