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减肥日记-2017.6.20

减肥日记-2017.6.20

作者: 俺家有狗 | 来源:发表于2017-06-22 08:27 被阅读7次

    我只能说是知乎的文章编辑功能和我的MAC八字不合,才换到这个平台的,既然大家这么有缘分,那么就在这里写吧!

    以下文字写自6月20日

    终于……

    家里的小米体重秤的数字显示到了85.0,单位很遗憾的是KG而不是斤。佩服自己的执着,成功的在一年里抱着“减肥”的信念增重6KG,这是需要什么样的勇气和能力还有毅力能达到这么大的成就和目标?

    WTF!

    那么接下来事情变得无比的清晰明了,就是减肥!自认为自己还没有到混吃等死的年龄,还有大把青春和年华需要我去挥霍,那么没有好的身体如何能完成这么大的使命!?

    也许这个是契机,拼一把,目标67KG,计划一年半的时间达成,减重18KG,想想自己都很伟大,哈哈!

    说多了没用,饮食控制和运动开始减肥!

    今天先完成5KM慢跑,成绩完成后贴出!

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