观念09b掉线陷阱2：强行推进，越级跳频，蠢蠢欲动课后感言

听了老师的这节课，老师说简单相信，听话照做，我一直都有做练习，有时候是为了练习而练习，有时候本身心情或状态好像不是很好，还要强行推进去做练习，练习是做了，但是感觉是在低频的时候或状态不好的时候写的，但是没有产生情绪移位，写完之后没有让自己感觉更好。

现在我做练习，选择一个比较使得上力的时候，做完的练习让人精神振奋，写完之后感觉更美丽和喜悦，这样的修炼才让我更有力量。

最开始学习吸引力掉线的时候，因为观念错位，就感觉不能掉线，或者说是有掉线，就马上要把自己拉起来，结果拼命的抗拒自己，抗拒自己的现状，反而形成了死循环。

现在的我掉线之后，就按老师课程里说的，什么也不做，静静和自己呆一会，等自己的心情平稳之后在连上源能，在重新享用整个宇宙的资源。