忙碌的早晨

今天早晨婆妈妈煮的小汤圆，我吃了一碗。好久没有端碗拿筷，吃早餐了。

以前早餐是：先一杯温水，酵素。洗漱完，面部瑜伽，锻炼身体后，一杯麦片，一个面包。营养早餐结束。

习惯成自然，每天早晨半个小时锻炼身体，十分钟的面部瑜伽。所以我正常五点五十起床。忙完自己忙家务。正常七点十分上班去。