高倍速阅读

今天是我参加读行俱乐部的第二次，到十分抱歉，我迟到了！错过了孙老师的讲解内容，好在没有错过重要的部分！

孙老师首先说的是读书并非从弟一个字读到最后一个字！然后教给我们的是高倍速阅读法，首先要将大脑的精神高度集中起来，这就引出了橘子集中法，发挥自己的潜意识，进行一个想象，放空自己的心灵，达到读书的最佳状态！

然后是如何读一本书！闭上双眼感受这本书，然后调整好之后，开始了解目录对这本书有一条总的线，大概知道想要读的在哪个地方！接着对自己有一个积极的暗示，对自己有一个肯定！然后以匀速的速度进行阅读！读的过程不需要逐字逐句的细抠，运用跳读，如果读的书多了可以用一目十行！！并且读书的动作也要保持上身挺直，几乎不动！

经过这次读书体验，我又有了一个新的读书技能，可以更加好的培养我的读书兴趣！并且经过第一次运用这个方法，确实让我在短时间可以将书的内容了解的更多，并且还不容易忘记！

今天的活动让我收获了许多，让我可以更好的构建思维框架，之前一直不太懂怎么构建，有了今天这个方法，帮助我可以构建知识框架了！