今天我们小区终于降为中风险了,意味着我们终于可以下楼了,在家呆了一周没下楼,真的憋得慌。
人确实需要接地气,生活在高层的人们总被关在楼里,离地面如此的远,几乎没法接地气。
不接地气人的身体就会不好,现代的人有这么多的现代病也是跟老在办公室坐着有关系,现在的办公大楼几乎都是高层,坐在离地如此远的高层里面,每天缺乏运动,摄入过量的热量,人的身体很难不出问题。
所以抗疫情的同时,人们也不要忽视了自己的身体健康,在家隔离的时候找些合适的运动,总比吃了睡,睡了吃健康。
愿人们都把身体健康放在生活的首位,不要靠透支身体来换取金钱,最终在用金钱换身体,真的会得不偿失。
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