今天开始写日记！

五毒月辟谷刚结束，今天是回谷的第四天，也是非常特别的一天，今天加入了一个写日记的社群，社群叫日记星球。里面是一群通过日记记录生活，传播个人品牌的人。

为什么要加入这样的一个社群？仔细想了一下，有如下几点：

1.想找一群人互相监督。自己一直有用文字记录生活的想法，但是一个人有时候会容易偷懒，需要找到一个组织来监督自己执行。

2.用日记记录近几年的经历，故事，体会！给自己生命一个交代。

3.用真实的日记来传播辟谷养生、游学文化。让更多人有缘掌握学会中华千年瑰宝辟谷术，让更多人有缘走上朝圣游学之旅，获取身体健康和心灵的快乐！

4.通过社群找到一群优秀的人，一起学习，共同成长。

今天有提到关于如何写日记，有一个重点就是每天要找一个固定的时间来写，以后规定的时间就定在睡前，写完日记就休息。

修行只有开始，没有结束，从今天开始，日记我会一直写下去！先定个小目标：写21篇！