五毒月辟谷刚结束，今天是回谷的第四天，也是非常特别的一天，今天加入了一个写日记的社群，社群叫日记星球。里面是一群通过日记记录生活，传播个人品牌的人。
为什么要加入这样的一个社群？仔细想了一下，有如下几点：
1.想找一群人互相监督。自己一直有用文字记录生活的想法，但是一个人有时候会容易偷懒，需要找到一个组织来监督自己执行。
2.用日记记录近几年的经历，故事，体会！给自己生命一个交代。
3.用真实的日记来传播辟谷养生、游学文化。让更多人有缘掌握学会中华千年瑰宝辟谷术，让更多人有缘走上朝圣游学之旅，获取身体健康和心灵的快乐！
4.通过社群找到一群优秀的人，一起学习，共同成长。
今天有提到关于如何写日记，有一个重点就是每天要找一个固定的时间来写，以后规定的时间就定在睡前，写完日记就休息。
修行只有开始，没有结束，从今天开始，日记我会一直写下去！先定个小目标：写21篇！
得到的东西
最近在想着给女儿准备生日礼物，想来想去想到给她买本日记本，二年级了，可以学着写日记了。 才发现原来自己以前也有写日...
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昨日园区举办了元旦晚会 甚好 昨日一场大雪 甚好 今日 仍需努力 加油
本文标题：今天开始写日记！
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