“只需坚持这三招,
轻松拥有直角肩!”
标题有没有很熟悉?
曾经我也是很执着追求直角肩的女孩子,因为我是溜肩,斜方肌发达让我的脖子,在视觉上看起来又粗又短,一照镜子就难受。
想法出现转变,是我上了形体课程以后。
我BMI指数一直18以下,但是拍照很难看出锁骨,明明就很瘦啊!
后面发现,肩内扣的时候,就能凹出锁骨窝,而身体保持中正位,肩膀打开的时候,锁骨就是若隐若现的。
直角肩也是同理,骨骼形态上,每个人都是直角,但是因为肌肉量不一样,有了不同的肩膀轮廓。
我们之所以追求,就是因为拥有的人是少数。看看我们身边,大部分还是普通人,但是每个人都有自己的优势和特征。
接纳自我,不盲从审美,健康是第一位[爱心]

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