读心术

    很多同学、朋友听说我去学心理学，纷纷表示不可理解，有的甚至开玩笑说要离我远点，因为她们认为学了心理学就会“读心术”。

    那么我先说说我为什么学心理学，其实很早的时候我就想去学了，但是之前处在主管的职位确实分身乏术，刚开始有这个念头原因很简单只是好奇，再后来身边的很多朋友会和我探讨她们的一些问题，学一下能更专业的帮她们分析问题（学了之后才知道心理咨询师不接认识的人的问题）。现在真的去学只是因为放弃，学了之后喜欢。

    心理学是门带着神秘色彩的学科，它介于自然科学和社会科学。一般分为基础心理学和应用心理学，基础心理学的内容分为四个方面的内容：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格。研究人从出生到年老时不同年龄段心理发展的特点。把心理学研究的成果运用于解决人类实践活动中的问题，以服务于提高人们的工作水平，改善人们的生活质量，就形成了应用心理学。

      是不是挺失望的，没有看到应该看到的“读心术”。那么我来谈谈学了以后我的感悟，没学之前其实我挺焦虑的，经常要检查有没有锁车，动不动就对女儿发脾气。因为高压的工作、身兼数职再加上对自己的严格要求，产生焦虑、烦躁的情绪。如果没有及时做调整，任由继续发展下去，到时心理问题就出现了，如果自己无法调节那么就需要心理咨询师的介入，如果这时还没意识到问题没有心理咨询师的介入，按事态发展后果难于想象。也许有的人会说，你说的太严重了。不知你是否会记的前不久临盆的孕妇跳楼一尸两命，很多人怀孕后会焦虑不安，会担心孩子健康问题、自己的健康问题、孩子出生后抚养的问题以及自己工作的问题等等，家里没有及时发现或者不懂，于是原本芝麻大的问题变成了花生，最后变成了热气球。

      有的人会说，你自己都挺焦虑的还读什么心理咨询师。随着生活节奏的加快，生活压力的增加，有哪个人不焦虑呢？更何况适当的焦虑、压力可以化成动力，还有就是读心理学最大的好处就是救人自救。学完心理学最大的感悟就是——每个人都应该学学心理学的基础知识，对自己、对家人、对身边的人都有很大的帮助。