28日小组会提出来“生活不平衡”的问题,教练分享了人生重要的四个维度,收获颇多。
我想,衡量一个人的一生,可能有很多维度,我们可以通过八大关注去对比,也可以通过其他角度,最重要的是4个:高度、深度、宽度、温度。
0129-人生的四个维度高度:背后的价值观是影响力与权力。生涯高度的追求者,热爱竞争,有感召力与影响力,渴望资源与平台,希望自己有朝一日能用自己的方式去改变世界,如领袖、政治家、企业家等。以整理师为例,将来可能成为整理行业的老师,也可能自己创业成立个人团队,也可以主讲培训,方向多种,有的人甚至可以将整理影响到千家万户,去改变一个行业,去影响一个时代的人。
深度:背后的价值观是卓越与智慧。生涯深度应该指的是在思想、智慧、艺术与体能上达到卓越与精进程度。匠人精神、专业主义都是生涯深度的探索者。以整理师为例,整理这个大范畴就是可以穷尽一生去琢磨的事情,或者在整理的某一个领域内做到最好。“与其更好,不如不同”这是一位朋友当时赠送给我的,怎么样找到自己深度挖掘的那个点,也是我需要下一步思考的,怎么样在一个行业深耕细作。
宽度:背后的价值观是爱与和谐。我想,人生的宽度,是指的我们承担的各种角色,如孩子、父母、夫妻、亲戚、朋友、员工、领导等等。以整理师为例,除了工作中的角色是整理师,她还是一位妻子、一个母亲、女儿、朋友等多种角色。
温度:背后的价值观是自由与精彩,以及内心对自我的认同与对生活的热爱。人都是向往自由的,以整理师为例,她可以选择快乐地做,也可以忧郁地做、带着公益的心情做等,可以通过不同的状态和世界进行互动。深度可以有学术头衔,宽度有身边人反馈,但是温度只有自己体会。
生涯能量守恒定则:在一个封闭的系统内,一个人的人生时间和精力的总能量保持不变。
在这四个维度,去思考自己在某个阶段所花费的比例值,如何分配有限的精力,根据自己的价值观重要级优先级等,也许每个人生阶段这四个维度的比例也是不断变化的,做到“动态平衡”。四个维度,不可能都做到百分之百,在某一个维度的突出,意味着要耗费大量的时间与精力,导致其他维度的缺失。所以,要立体的去看生命,让每一个维度都有存在的比例,生命机会创造无限的可能。
网友评论