作者：胡奎
语写千万践行者
微软办公软件国际认证大师
《高效办公Office教程：让你从此不加班》作者
语写开始时间：2018年7月5日
目前语写1450天，累计完成4972万字
2022年5月12日，今天是我语写的第1408天，完成了4522万字。
为什么一件事情能持续做1400+天？因为太值了，停不下来！
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语写带来的改变
先盘点下语写给我带来的改变。
01 利用语写，只用21天完成了《高效办公Office教程：让你从此不加班》的初稿并且在2019年顺利出版，收到了读者的一致好评。
02 在语写的加持下，顺利开发了自己的Office系列线上课程，学习人次数超100万+，顺利开启自己的副业：Office效能提升讲师。
服务过的单位和企业有：中国科技大学MBA学院、世界五百强药企石药集团、国家电网安徽分公司、高科技企业晶合集成等。
03 成为兼职PPT定制设计师、海报设计师，以下是我设计的一小部分作品。
04 生活平衡，幸福喜乐
- 心态淡定：摆脱了看到什么都想学的心态，朝着自己定下的目标清晰稳定前行。
- 作息规律：早睡早起，适度运用，身体健康，行动高效，做的事情一点没少，效率还提高了。
- 成长定投：每天语写3万以上，每日阅读30分钟以上，每天持续进行时间记录，每天持续记账。现在投入的每一份努力，都在持续给我回报。
- 关系和谐：有时间陪家人、有时间陪孩子，持续保持感恩状态，记下所有人对我的每一分的好，不断活出绽放的状态。
05 顺带着实现了赚钱小目标，目前已经20倍赚回学费，还在持续快速增长中。
在语写中，我总结出了1套完善的行动方法论和9条必备成长心法，让我在行动时既能轻松淡定，又能专注高效，还能持续产生成果。
分享给你，希望对你有所启发。
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行动方法论
01 目标要清晰且稳定
很多人都知道行动很重要，但是如果你问他，你具体要怎么行动？他可能会说不清、道不明。其实想要行动有效，必须有一个关键前提：制定清晰无比且稳定的目标。
首先，目标要足够清晰。我们来感受下：
- 今年我要赚大钱；
- 2022年12月31日前，我要通过PPT培训、定制、海报设计，赚到xx万元。
上面两个都是目标，但前者目标太模糊。什么是赚大钱？今年是哪一年？是今年年初就赚到还是年末再赚到？
模糊的目标没办法给你一个稳定的焦点。就像射箭，你都看不清靶心，还怎么玩？
其次，目标要非常稳定。目标定下了，在达成之前不能改变。定下xx万，那就是xx万，不能今天觉得状态好，就增加目标，后天状态不好，又下调。
目标来回变的坏处在于，变高的时候太紧绷，变低的时候又过分放松。这样来回拉扯，你的能量会散掉，行动就会涣散。
我的小目标是在2022年7月5日前完成语写5000万字，稍远一点的目标是在2027年7月5日之前完成语写1亿字。
02 不要等待、马上行动
很多人说，等时机成熟了再行动，等自己的能力强一点再行动。但是你必须知道一件事：
再等等=完全不做
还有人说，不了解这件事情怎么行动？需要先思考清楚再行动。
很遗憾，对于一个陌生的成长领域，你往往就是没办法提前了解，如果直接套用以前的经验，可能会有bug，越想越想不清楚，你就会下意识不行动。
换个角度想想看，如果你先行动了，会获得什么？你会获得一次非常宝贵的体验，还能总结出非常有益的经验。
以语写为例，很多人会担心：我怎么才能写到1万字呢？我以前从来没写过？我遇到困难怎么办？
但是目前加入语写的伙伴，都成功了！完成后的感受都是：远比自己想象的要简单。
因为行动之后，才有了心理表征，才知道是怎么回事，也知道接下来该怎么调整。这时候思考会自动启动，这次不再是空中楼阁式的“思考”，而是在行动之后，有了经验和感受之后的校正。
所以，大胆地马上开始行动，在行动促进思考，在行动中创造条件，在行动中提升能力！
03 尽一切可能降低行动难度
要想尽一切办法简化行动，执行起来才更容易，因为阻力小。
给大家一个反常识的认知：任务本身是不能被直接执行的！
比如准备一场演讲，是一个任务。实际上你在完成这个任务的时候，可能是把它拆分成了以下几个步骤：
- 确定演讲主题
- 梳理演讲内容大纲
- 收集资料，充实每一部分的内容
- 逐字稿的试讲
一旦拆分了之后，每个步骤就是行动。行动的定义是能直接被执行。
怎么去判断一件事是不是行动呢？我自创了一个30分钟法则：看到这件事情，你不用想就能知道怎么做，且能在30分钟之内搞定，那它就是行动。
如果你发现30分钟搞不定，一定可以进一步拆解。
刚刚的例子，准备演讲就是任务，它不能直接被执行。而“确定演讲主题”、“梳理内容大纲”这些都是行动，因为它可以执行，且30分钟之内能完成。
当初我在写《高效办公Office教程：让你从此不加班》的时候，行动清单里面就有500多个行动。这样就把复杂的任务，变成了简单的行动。我清楚地知道，只要这500多个行动完成，最终成果就自动达成。
任何看起来宏大或复杂的目标，都是由简单的行动组成。
04 获得精准的反馈
我们已经知道要在行动中不断迭代。但是怎么才是有效迭代？关键是：获得精准的反馈。有了精准的反馈才能进行有效迭代。
以语写为例，怎么样才能获得精准的反馈？如果只是自己写，你会很迷茫，不知道自己写的对不对，方向有没有问题，哪里需要改进。因为虽然确实写了，但缺少了反馈，所以当前行动是否有效你并不知道，也不知道如何改进。
而剑飞老师已经有一套完善的语写体系，成功培养了很多普通人成为语写高手，就是因为在语写体系中，有非常完善的反馈系统。
比如数据维度的反馈，你每天写了多少字，用了多少时间，速度如何，你的总字数是多少，喜欢在几点钟完成……
这些数据都清晰无比地反映了你的行动。你不再是模模糊糊的感觉到自己在行动，而是行动了多少，结果是什么清清楚楚。
而且导师会持续跟踪指导，清楚了解你的状态。当你遇到了看起来解决不了的困难，在导师那里只不过是特别常见的小问题，轻松就能帮你化解。
而且有些长周期的行动不一定在当下就会有成果，一定会出现平台期（怎么努力感觉好像都没成长的感觉），这时导师会给你足够的能量和信心，让你清楚地知道只要坚定地行动下去就好。
当一个人自己做出了成果，而且教会一大群人普通人做出成果，如果跟着这位老师学，大概率也能出成果！
05 用惯性来驱动行动
每天早上刷牙两次，是不是你的下意识行为？
为什么这个行为可以轻松持续？因为已经成为了习惯。
好在习惯是可以培养的，养成后，到了某个时间节点或者场景，就会自动触发行为。
不过，真正的习惯养成，并不是21天，也不是一个月，而是需要更长周期的长期持续，我感觉至少1年左右，才能产生稳定的行动惯性。
习惯的养成有两个重点：第一，重复的次数足够多。第二，尽量把习惯和时间绑定，每次在同一时间来重复某个动作，这样你就可以更容易养成习惯。
习惯一旦养成，只要你不可以破坏它，就能自动持续，会给你很强的驱动力。
我习惯在中午的时候进行语写，所以每到中午，如果不进行语写就浑身难受，如果你也达到这种程度，说明习惯是已经养成了。
06 用坚持打造成长飞轮
这一点和习惯养成有异曲同工之妙，当你持续坚持做某件事情，你一定会产生一个成果，成果会让你对行动更加有信心。
于是坚持生信心，信心反过来推动坚持。就形成了自我加强的飞轮，会自己越转越快，你的行动力和自信心都会明显加强。
这样满怀信心地行动，结果还能差么？
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九条成长必备心法
01 付费才是真正的捡便宜
付费你会百倍珍惜当下的机会，免费的内容只会想要随便看看，白白浪费时间和注意力。
付费会促使你认真思考：要取得什么样的成果才能值回票价？你的目标会更清晰，行动会更坚定。
付费之后，有导师指导，行动中遇到看起来不可逾越的困难都能被轻松化解，成长不再卡壳。
付费之后，导师的能量加持和跟踪引导会让你不再怀疑行动本身，坚定行动直到取得成果。
最重要的一点，付费说明你已经有了富裕的意识，按照富人的方式思考，注意力已经放在真正提升自己内在价值上，不再像穷人一样认为投资都是骗局。
02 投资自己，百倍回报
最有价值的投资是什么？巴菲特老爷子都说了，最有价值的投资是“投资自己”。
用什么投资？刚刚已经说过了付费，但付费只是第一步，更重要的是要投入时间和注意力。
每天的语写，可以让我们有时间好好和自己独处，暂时脱离当下的状态，从更高的维度来观察自己。可以帮助我们分析当下困难，梳理行动方案、规划想要的未来。
如果每天都这样做，就会明白很多事情的底层逻辑是相通的。你在语写上能做到持续，就可以轻松把这种持续的能力迁移到自己的事业上。
目前我已经把持续的能力迁移到我的事业中，达成了20倍回报，等到百倍回报的时候（相信应该很快了）。到时候我会再写一篇文章，伙伴们可以持续关注。
03 聚焦一件事，设立远大目标
我们都知道复利很厉害，被誉为世界第八大奇迹，但是怎么才能产生复利？
你需要把时间持续投入在一件高价值、可积累的事情上，具体方法是设置一个远大的目标，这个目标不是短期能达成的。
为什么一定是一个远大的目标？
- 领航作用：远大的目标就像一座灯塔，持续照亮你前行的方向。即使有时候不小心陷入迷雾之中，只要你抬头看看灯塔的方向，就知道接下来如何调整。
- 聚焦作用：只朝着一个目标去努力，才能够有可能让行动结果快速产生积累效应，才有可能缩短从量变到质变的时间，真正获得成果。
因此，盯紧你的大目标，别散焦！
04 积极主动，关注机会
很多人说自己从没有遇到合适的机会。但是这是真的吗？
以语写为例，不了的人会说，语写太贵了，语写太难了，我做不到怎么办？
他们把注意力全部聚焦在“障碍”上。
忘了去想，如果我持续做这件事情，会给我带来什么“机会”？
“机会”总是伪装成困难，让你望而却步。但是困难其实是成长的阶梯。
当你迎难而上的时候，你会发现并没有想象中那么难（相信我，真的比你想象中的困难小多了），你需要做的就是下定决心，做出选择，然后持续开展行动。
每一次迎难而上，都会把“障碍”变成“机会”，让你的能力大幅成长！
05 成长会创造机会
上一条咱们说了要抓住机会成长。其实当你大幅成长之后，机会反而遍地都是！
想象一下，能力弱的时候，没办法创造大价值，也没有能力的护城河，你会处于一个超强竞争的环境，因为随便一个人都和你的能力差不多。
当你成长到一定程度，竞争者就明显减少，而且是呈指数级减少，而高端人才的需求却一直存在，你就可以满足这些需求。
你看，机会是不是遍地都是？甚至还会自己主动找上门！
这一切的前提都是成长，成长会创造机会。
06 当下的一切都是礼物
当下的一切都是给你的礼物，只是你可能从没有拆开过。
有的伙伴之前跟我说，现在所在的公司发展前景不好。但是其实仔细沟通帮他分析了之后，发现这份工作不但给他提供了生活的保障，还有比较多的自主时间。
这是多么好的礼物呀！
保障生存无忧的情况下，能用自主时间来成长！
还有的伙伴说，我出现了很多的负面情绪怎么办？其实情绪也是一份礼物，具体可以看看这篇文章：遇到情绪困扰怎么办？
转变你的想法，接受并拆开当下给你的礼物（这一点也不吃亏对吧）。
对了，这篇文章也是送你的礼物。
07 选择人生目标，而不是去寻找
有一个非常典型的困惑：感觉自己找不到人生的方向。
这样的说法会让人下意识的以为：人生目标早已确定好的，就等着你去发现。
他们总说：“等我找到人生目标，就一定会全力以赴。”
可惜大部分的人好像花了一辈子在“寻找”。
其实只要明白，人生目标是自己主动选择的，这个问题就不攻自破了。
既然人生目标不是生下来就定好的，那你怎么选其实都不会错。
不如先选一个你感兴趣或者擅长的目标，行动起来并做出成果。
如果十年之后，你觉得这件事就是你的热爱，恭喜你，你创造了自己的人生目标。
如果十年之后，你觉得不再喜欢这件事情，也不要紧。因为你不但收获了这件事的成果，还积累了把事做成的经验。再去做其他的事情，会很容易切入。
还是怎么都不吃亏，对吧？
08 保持热爱，全力以赴
想象一下，上一次你自己进入热爱状态是什么时候？当时的感觉是什么？取得成果了么？
我想答案一定是肯定的，因为热爱能移山倒海！
热爱并不是凭空产生的。往往是在你全力以赴，不断产生成果的时候，才会产生热爱的感觉。
所以，并不是先热爱，再去做，而往往是先做好，再开始热爱。之后两者会互相促进，越做越热爱，越热爱做得越好。
和前面的“坚持-信心”的成长飞轮异曲同工。
全力以赴做好一件事情，就是保持热爱状态的秘密武器。
时常问自己：“我在每件事情上都全力以赴了么？”
你做一件事情的方式，就是你做一百件事情的方式。
09 100%的坚持远大于99%的坚持
你觉得100%的坚持，和99%的坚持哪一个更好？
答案显然是前者。
那你觉得哪一个更难呢？
答案可能会吓你一跳，100%的坚持比99%的坚持容易得多。
如果你要做到100%的坚持，就不会给自己任何借口和理由不去做，所以你的注意力永远都在：我怎么去做。
而99%的坚持，因为有放松的机会，你可能一遇到困难，就会想着，要不今天暂时先放弃吧，反正后面还有机会。
麻烦的是，下一次你遇到困难，还是会选择放弃，于是很快就从99%到95%，然后骤降到0。
如果真的要做，就要做到100%的坚持。
写在最后
起初，一颗种子悄悄落入泥土中，无人知晓。
几年后，有人路过，“看，这有棵漂亮的树。”
你准备什么时候种下种子？
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