有多少人能够真正了解自己想过的生活呢？人们要么是人云亦云，要么是陷入迷茫。苏格拉底对浑浑噩噩的人生痛心疾首，他希望人们能够爱上美德，过上真正适合自己的生活。
从今天开始尽量每天省察自己的灵魂，接近人生的意义和内心的幸福。
更具体地讲，我会用心理学上的ABC情感模型进行自省。A是事实，B是观念和意见，C是情绪。困扰我们的不是事实，而是我们对于事实的意见。
可以将不快、焦虑之类的情绪作为一个信号进行内省，遇到不同的意见，想想有没有可能是自己错了，最后记得给自己一些鼓励。慢慢修正一些根深蒂固的成见。
未经审视的人生不值得一过。幸福来源于对灵魂的了解和照料。我对自己的灵魂知之甚少又疏于关怀，趁早去做这件事吧。
灵魂的自省
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爱，让人自省爱，让老去的灵魂不长皱纹你会爱么？爱着的你，谦逊低调，见意趣，见性情 ——作者：丛恩
看来，当一切尘埃落定之后，灵魂的脚步才得以停歇，静下来与心灵对话，留下的是深深的自省和忏悔。
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