《建构解决之道》66

中原焦点团队网络初级31期 贾建莉

坚持分享第405天  2021年元月11日P88-P89

五、学习焦点解决之道

目标导向、正向导向、改变导向、行动导向的SFBT，对于当事人的欲求与愿望不加评判，反而搭配基本的咨询历程，而提出一系列的问句。带着尊重、欣赏与佩服的态度，扩大当事人的知觉与选择，而提升了当事人的希望感与自我赋能。未知的问句是SFBT更为看重的技巧。

SFBT需要经过三个层次的阶段整合：第一，将SFBT的技巧整合入既存的治疗取向；第二，开始采用SFBT的技巧与核心信念，作为治疗的基础；第三，将SFBT的核心信念变成生活的哲学。

通过学习成为SFBT咨询师，需要拥有温暖、友善、正向、支持的特质；相信也容易看到人们的优点；对于新的意见是开放与弹性蛋白；是一个优秀的倾听者；特别能从问题中听出优势之处；有耐心与择善固执之人。