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枕边人一句“你没资格”,我是不是应该放弃这段婚姻?

枕边人一句“你没资格”,我是不是应该放弃这段婚姻?

作者: 凡尘有烟火 | 来源:发表于2020-03-17 18:23 被阅读0次

    文 | 木凡尘

    我们先看看问题的描述:

    问题描述

    01

    我简单地梳理了一下这个大问题,分成三个小层次。

    第一,  [endif]隔代育儿有很大的差异;

    第二,  [endif]隔代育儿差异,导致夫妻冲突;

    第三,  [endif]夫妻冲突发生,公婆的态度让这位女士感觉伤害加重。

    这三个层次逐层递进,而又互相影响,极有有可能恶性循环。

    不论对错,先看到问题怎么来的。

    从女方的角度看,她作为妈妈,不能接受公婆的育儿习惯,而公婆也不按照她说的育儿方式做,她可能会有无奈和挫败感。

    这个无奈和挫败感让女士产生不好的情绪,她把情绪发向老公,但老公接不住她的情绪,争吵发生。

    与公婆同住屋檐下,女士没有得到老公的支持,而公婆和老公一条战线来指责这位女士,她可以说是孤立无援的。

    育儿方面,公婆不按照她说的做,夫妻关系中,老公又说她没资格。

    这个“没资格”的说法,对这位女士非常重要,因为她内心感受可能是:他们都不重视我的意见,不重视我这个人。

    所以就有了“是不是应该放弃婚姻”的疑惑。

    02

    在我们生活的这个世界里,与公婆同住的夫妻,千千万万,而夫妻问题和婆媳问题同在的人,也是千千万万。

    但不是所有人,都以忍让或者结束婚姻来解决。

    很多时候,我们愿意把问题拿出来讨论,就是为了让关系变好一点,让自己好过一点。

    来自一个家庭的兄弟姐妹,尚且有非常多的不同之处,何况是来自两个家庭的婚姻双方?

    可以说,问题是一定会有的。

    婚前有双方的相处和沟通问题,婚后在此基础上,还会有婆媳问题,亲子教育问题,甚至妯娌、姑嫂问题等等。

    当我们的矛盾冲突已经发生,如果没有尝试过使用不同的方式去应对,而简单粗暴地结束婚姻,这算不算一种逃避?

    如果没有从过往的经历中思考到有用的经验,不管离不离婚,无效的旧模式会让自己依旧处于受害者的位置。

    无处释放的内心压力,很难受,很难过。

    03

    我一直都认同,中国的社会,对女性的要求是非常高的:要赚得了钱,教育得了孩子,孝顺得了公婆,还要守得住老公。

    一旦哪一点做得不够,就很容易招来批评和指责,而这些批评和指责,会让女性异常焦虑。

    婚姻中,当女方有焦虑有情绪,一般都会先向老公寻求安慰和支持。

    如果这个老公看不到妻子的情感需求,接不住妻子的情绪,夫妻就会无效沟通或者爆发“战争”。

    作为女性,其实我们要有一个认知,虽然男人在力气方面比女人大,但是就内在力量而言,很多男人还不如女人。

    因为他内在力量不够,当妻子有情绪的时候,他被妻子影响了,他接不住,所以他也要反击,他也要通过发脾气,来保护他自己脆弱的内心。

    人在有情绪的时候,说出口的话很多是不经过理性思考的,所以“没资格”这样伤人的话就出来了。

    回到前面这位女士的问题中,她的老公支不支持她的育儿方式,我不知道,但是,她老公以争吵的方式来应对这位女士的情绪,那么可以说:吼老公的旧模式不管用。

    潜在语言就是:需要换个沟通互动模式。

    这里我看到有两个小点可以去思考。​

    1.女士说她和老公争吵时,他的父母也指责她,反而不打骂老公。

    这里我想说,不能指望公婆打骂你的老公,你的老公是他们的心头肉,那是他的原生家庭,他们有非常紧密的情感连接。

    其实我们位置互换,就能理解。

    大部分男人不会为了妻子和自己的父母强烈对抗,就像大部分女人和老公发生冲突时,也是维护娘家人的。

    当我们有了这样的认知,就不会对公婆有期待,没有期待,就没有伤害。

    从这个层面上讲,这个家庭环境对这位女士的伤害,一定程度上会少一些。

    2.和老公的沟通上

    这里我想问,孤立无援的女士,如果只能二选一,是争取公婆的支持容易?还是获得老公的支持容易?

    我们女性有情绪了,在和老公表达的过程中,如果旧模式(比如吼)不管用了,能不能试试其他方式?

    我们表达情绪是:事件细节+感受+(期望)

    举个例子:“咱妈用嘴给孩子喂食(客观细节),小孩抵抗力低,我很担心孩子的身体健康(感受),希望你能和妈说一下,使用小孩的调羹来喂食(期望)。”

    这是对事不对人的表达情绪。

    那如果是反过来的情绪表达,就是:你妈又用嘴给小孩喂食,我说了多少次她都不听,你妈就是这么不讲卫生,不注意保护小孩,你妈的方法是错误的……(否定人,也是人身攻击)

    用情绪去表达,听的人往往只听到你在攻击人(骂人),而忽略了事情,特别容易引发争吵。

    表达情绪,和情绪表达是不一样的,可以分别体会一下。

    “细节+感受+期望(有时候期望可以没有)”这是一个表达情绪的公式,适用于任何关系。

    如果你所处的关系并不如意,不妨试试这个方法。

    表达情绪不是压抑情绪,只是用另外的方式告诉对方:这个事情让我很愤怒,那个事情让我很生气,我感觉怎么怎么样等等。

    04

    最后回到女士的问题上,我个人觉得,当下可能不是考虑是否结束婚姻的时候,可以先试试非暴力沟通,一段时间后看看关系是否有改善。

    关系好了,话才好说。

    这个问题中的老公是受妻子负面情绪的影响的,虽然是负面的影响,但是从另外的角度看,既然能够受到她负面情绪的影响,说明这位女士对老公是有影响力的,不妨尝试带一些正向情绪给老公,带动老公来支持自己。

    男人很多是理性思维,你不是无理取闹,你只是阐述客观事实,表达感受,男人可能也会改变原来那种防御的态度,才可以更多地思考你提出的建议或者看法。

    放在这位女士的问题中,就是思考她说的育儿方式,这才有更多的改善可能。

    ——END——

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